La obesidad se ha convertido en el mayor problema de nuestra época. La obesidad, provocada por el exceso de tejido graso en el cuerpo, trae consigo muchas enfermedades. Como resultado de la investigación, ¡la obesidad es muy común en los niños!
¡Afecta el éxito del niño!
La probabilidad de que los niños cuyos padres sean Obesidad para volverse obesa aumenta 13 veces. Además, ¡la expectativa de éxito disminuye en los niños cuyos padres tienen sobrepeso!
Factores que causan la obesidad
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El riesgo de obesidad aumenta en niños que no son amamantados.
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Otro factor es que las madres actúan apresuradamente y comienzan a recibir alimentos complementarios temprano.
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La madre fuma o consume alcohol durante el embarazo
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¡Si uno de los padres tiene sobrepeso, provoca obesidad!
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Intentar obligar a los niños a comer. Otro factor es que las porciones que se dan son demasiado grandes y el niño se alimenta aunque no tenga hambre.
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Se deben dar alimentos envasados y bebidas azucaradas a los niños desde una edad temprana.
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Falta de un entorno que le permita al niño liberar su energía durante el día.Es necesario ser consciente de que el niño es un ser social. Si un niño pasa tiempo delante del televisor, cuando debería estar jugando con sus compañeros en el parque o en el jardín, esto invita a la obesidad.
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Falta de una cultura de la mesa en el familia.
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El riesgo de obesidad aumenta en los niños que no duermen lo suficiente. Los niños necesitan dormir al menos 7 horas y como máximo 11 horas durante el día. Si no se proporciona este entorno, la probabilidad de un aumento en el número de células grasas aumenta durante la infancia.
Otro estudio encontró que si los niños son alimentados con alimentos azucarados en su primera infancia, A los 3 años aumenta su adicción al azúcar, y en el periodo siguiente provoca el envejecimiento prematuro.
Considerando todos estos factores, los padres tenemos una gran responsabilidad como padres. Es muy importante cumplir con vuestras responsabilidades como padres en el desarrollo y protección de la salud de vuestros hijos y en la creación de una cultura de mesa.
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