La ansiedad, también conocida como ansiedad, es una experiencia similar al miedo e indica que una persona piensa de manera catastrófica y siente angustia y preocupación intensas de origen desconocido. Es un cuadro clínico acompañado de síntomas físicos, caracterizado por una intensa ansiedad y la expectativa de que algo malo sucederá.
Este sentimiento, que experimentamos de vez en cuando en el transcurso normal de nuestra vida, no sólo ayuda a la persona a sobrevivir, pero también le ayuda a terminar el trabajo que hay que hacer y a prepararse para situaciones inesperadas. Por lo tanto, es incorrecto describir la ansiedad simplemente como una mala experiencia. Sin embargo, la ansiedad también puede causar malestar cuando la persona la experimenta intensamente. Este sentimiento puede variar desde muy leve hasta pánico intenso. Las personas con trastornos de ansiedad también padecen otro trastorno psiquiátrico (por ejemplo, depresión) en tasas muy elevadas. Los trastornos de ansiedad son uno de los trastornos psicológicos más comunes en la población general.
¿Cuántos tipos de trastornos de ansiedad existen?
Trastorno de Ansiedad Generalizada (generalizada)
>Trastorno de ansiedad social (fobia social)
Mutismo selectivo
Fobia específica
Trastorno de Pánico
Agorafobia
Son trastornos psicológicos relacionados con la ansiedad .
¿Existe algún tratamiento para el trastorno de ansiedad?
En el tratamiento de los trastornos de ansiedad, el primer paso es determinar La gravedad del trastorno con herramientas de medición objetivas y determinar en qué medida altera la vida rutinaria de la persona puede considerarse como el primer paso. Dependiendo de la gravedad y los efectos perturbadores de la ansiedad, se deben incluir medicamentos en la psicoterapia si es necesario. La psicoterapia cognitivo-conductual es el método terapéutico más probado e investigado experimentalmente para los trastornos de ansiedad. La psicoterapia cognitivo-conductual es un método de psicoterapia sistemático que incluye cogniciones (pensamientos y creencias) relacionadas con la ansiedad y la preocupación y experimentos conductuales destinados a actitudes de evitación y de seguridad.
El proceso de psicoterapia es promedio. ¿Cuánto dura el tratamiento?
Al igual que con otros trastornos psicológicos, el proceso de psicoterapia de los trastornos de ansiedad varía dependiendo de la cooperación, el esfuerzo y la determinación del cliente. Sin embargo, hay resultados de investigaciones científicas que muestran que algunos trastornos de ansiedad (por ejemplo, el trastorno de ansiedad generalizada) requieren un proceso terapéutico más prolongado que otros.
Las personas con trastornos psicológicos relacionados con la ansiedad deben recibir tratamiento por un psicólogo clínico o les recomiendo que consulten a un psiquiatra
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