El amor ha existido desde los primeros humanos. Se encontraron flores y polen en las tumbas de los neandertales que vivieron hace entre 300.000 y 40.000 años, y en sus cuevas se encontraron pinturas murales que representan el tema del amor y el afecto. Estos muestran que incluso las personas que vivieron en ese período sintieron interés, cariño y amor unos por otros. Entonces, ¿estos humanoides que experimentaron el amor hace mucho tiempo también experimentaron el dolor del amor? La respuesta a esto probablemente sea sí. Porque si bien el sentimiento de amor incluye felicidad, alegría y un intenso ascenso emocional al principio, al final se siente como ira, odio, tristeza y, a veces, intensa destrucción. Amar y ser amado, que es una regla inmutable de la naturaleza, ha afectado a las personas en el pasado, les afecta hoy y seguirá afectándoles con la misma intensidad en el futuro.
El El Dolor del Amor es un Dolor Real
La vida del amor 6 Varía entre meses y 1,5 años. En una relación sana, el amor evoluciona hacia afecto. Esto no significa que el amor desaparezca, al contrario, se convierte en un apego y un amor seguros. Si el sentimiento de amor se prolonga demasiado tiempo, esta situación puede convertirse en una adicción y una obsesión más que en una situación saludable. Se ha descubierto que el proceso neurobiológico en el cerebro de una persona enamorada y el proceso en el caso del trastorno obsesivo-compulsivo son bastante similares. El dolor de la separación provoca una intensa estimulación en la zona del cerebro llamada amígdala. La ausencia de la persona de la que estamos separados provoca tal sentimiento de pánico en esta parte del cerebro que se ha determinado que estos sentimientos son los mismos que los sentimientos de impotencia, soledad y abandono que experimenta un niño pequeño cuando lo dejan en la calle. calle. Al enamorarse, las emociones positivas que se experimentan al principio y las emociones negativas que se experimentan al final son de igual intensidad. Aunque hayan pasado muchos años, la persona recuerda con detalle este acontecimiento traumático, y esto hace que experimente el dolor de la separación durante mucho tiempo. Con el tiempo o con apoyo profesional, estos sentimientos negativos pueden disminuir. Aunque este dolor se siente levemente a lo largo de la vida, no permanece con la misma intensidad. Cuando una persona pierde a la persona que ama, experimenta sentimientos de privación, al igual que en las adicciones. Hoy en día, hay muchas personas que son ignoradas, excluidas e insultadas por la persona que aman, pero aún así no pueden renunciar a ella. Hay gente. Como resultado de esta adicción, el rendimiento laboral, familiar y escolar se deteriora. En algunas personas, este dolor puede aumentar con el paso de los años y provocar otros trastornos psicológicos o psicosomáticos. De hecho, el dolor del amor es también una especie de reacción de duelo.
El dolor del amor es educativo
El dolor del amor también puede ser instructivo. Madura a la persona y la lleva a un nivel diferente de conciencia. Le da a la persona la capacidad de empatizar y mirarse a sí misma y a la vida desde diferentes perspectivas. Una persona que intenta dar sentido a la separación y comprender los sentimientos de la otra persona también examina sus propios sentimientos con mayor claridad. Porque la persona de la que te enamoras es el espejo de la persona. La gente suele elegir personas que coincidan con su mundo interior y sus problemas internos. Una persona que ve a la otra persona como una herramienta para ver su mundo interior también logra conocerse mejor a sí misma.
¿Cómo se debe vivir el proceso del amor?
El elemento más fundamental que asegura la permanencia del amor es el reconocimiento mutuo de dos libertades separadas. Es muy importante que las personas vean y acepten los aspectos positivos y negativos de los demás tal como son. Con el tiempo, el amor debe convertirse en una relación basada en el respeto y el amor. Una estructura espiritual sana tolera el hecho de que la otra persona pueda decir que no o dar comentarios negativos de vez en cuando. Las personas que ven y aceptan los aspectos positivos y negativos de la vida tal como son tendrán relaciones mucho más sanas con sus seres queridos y con los demás.
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