Bautismo en el Momento (Psicoterapia Existencial)

“Una vida vivida sin reflexión no se vive”, dice Sócrates. Meriç Bilgiç añade además: “Una vida que pasamos pensando constantemente no se vive”. ¿Cómo decidimos si una vida ha sido vivida o no? "¡Vivimos de una forma u otra!" ¿Es así o aquello? ¿Cómo decidimos si una vida ha sido vivida o no? ¿Qué pasa con cómo vivir? ¿Cómo viviremos? ¿Nosotros mismos? ¿Cuánto de esta decisión nos pertenece y cuánto ha sido moldeado? ¿Qué pasa con nuestra personalidad? Nuestras acciones, nuestros pensamientos… ¿Qué pasa con nuestras emociones? ¿Se podría determinar? ¿Será que nos enseñan a sentir? Quizás "¡el carácter es la prisión de una persona!"
¡Qué pesadilla!
Un yo que obstaculiza la vida... Una prisión de la que no puedes escapar, no puedes cambiar y, a veces, ni siquiera puedes darte cuenta. ¿Se enreda una persona en sí misma como una cadena atada a la existencia? Existir es ser uno mismo, pero cada vez que gritas por tu ausencia, te muerde como una serpiente se muerde la cola.
¡Qué paradoja!
La existencia le parece a una persona un castigo, pero se convierte en no existencia. Qué difícil es romper las cadenas, dar un paso más tanto por dentro como por fuera. ¿Puede una persona purificarse de sí misma? ¿Puede destruir una existencia entera? ¿Podrá digerir sus miedos, enojos, dolores y arrepentimientos? ¿Podrá reemplazar con gratitud los restos de su pasado, a veces basura, en el estante? ¿Puede una persona elegir hoy y este momento a pesar de sí mismo? ¿Puede una persona aceptar y abrazar esta verdad a pesar de los espejos que gritan su soledad? ¿Y puede esta realidad armonizarse con la gente, con la unidad que conlleva la soledad para todos? *¿Puede una persona ser ella misma y desbordarse entre las personas? ¿O puede ser él mismo con la gente? ¿Puede elegir "él mismo", quién es? ¿Puede elegir entre la existencia y la no existencia en cada momento de la vida y elegir ser él mismo? ¿Ser el único entre un sinfín de posibilidades a la hora de elegir quién eres? ¿Para ser el que elijas y decidas? Convertir libremente una existencia incierta en tu propia existencia y crear un nuevo tú, en cada momento... Sabiendo que desaparecerás, sabiendo que morirás en un tiempo y lugar incierto. Saber que un día todo tu trabajo se irá volando...
Vivirás hasta morir, sólo hasta morir, pero hasta vivir. Te encantará... ¡Qué valiente es ser uno mismo! ¡Qué coraje ser libre! En la medida en que puedas determinar qué tan determinado está… Miedos, ansiedades y palpitaciones del corazón… ¿Podrían estar relacionados? ¿O lo que parece un castigo por la existencia es en realidad una creación de sí misma por parte de una persona con alegría y entusiasmo? ¿Puede la libertad de elección provocar entusiasmo en lugar de miedo? ¿Puede la vida ser como un juego en lugar de una novela pesada? ¿Será que la realidad de la muerte no implica el sinsentido sino el significado del presente y lo efímero y sinsentido del duelo, las guerras y el dolor? Cuán indefensos estamos ante la muerte, ¿puede este desamparo brindarnos algún consuelo? Amenaza, miedo, inseguridad, control, grandiosidad, fracaso, injusticia... ¿Puede reducirse la carga de estos?

¿Por qué hice tantas preguntas? ¡Ninguno! Sólo quería tirar un hueso. Entonces déjame terminar el artículo con un poema de Edip Cansever, deja que te abra un poco el corazón... 
FINAL 
Esto es lo que dijo Ester 
No temas tu soledad 
Esto es lo que dijo Ester 
Y que venga y que pasen todas mis palabras > Pero cada uno sea él mismo
Entonces cada uno sea él mismo
Un día cada uno sea él mismo
Esto es lo que dijo Esther br /> Ya lo es.
Porque lo es.
Edip Cansever* 

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