La depresión estacional es un problema importante que puede causar problemas en la vida de muchas personas y se observa durante esta temporada. El cambio que se inicia en estos meses supone una diferencia que puede ser sentida más o menos por todos como un proceso de adaptación a las diferencias entre estaciones. Aunque los síntomas de adaptación al cambio estacional afectan a todas las personas, en algunos casos puede causar emociones depresivas en lugar de problemas de adaptación, y también puede causar depresión si dura mucho tiempo.
Suele comenzar a finales de septiembre, octubre , y pasa con la influencia de la primavera en abril.
Estacional: La depresión se define como un trastorno afectivo estacional en la literatura sobre salud mental. Aunque el trastorno afectivo estacional se llama depresión invernal, también se puede observar en algunas personas en primavera y verano. Aunque existe en una tasa del 5-6% en la sociedad, se ve más en mujeres que en hombres, al igual que otros tipos de depresión. Hay información de que comienza a una edad temprana.
La investigación sobre este tema ha revelado que más de 10 millones de personas en los Estados Unidos enfrentan este trastorno cada año. Las investigaciones también han descubierto que la depresión estacional afecta a millones de personas que viven en diferentes climas, y los síntomas aumentan cuanto más lejos se está del ecuador.
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