Además de los alimentos que nos ayudan a sanar, algunas infusiones también nos devuelven la salud. La salvia, que en la antigüedad era conocida como planta curativa y se hizo famosa con el dicho "¡Si plantaste salvia en tu jardín, no necesitas morir!", llama la atención por su poder protector contra las enfermedades. La salvia, cuyo nombre en latín es 'Salvia Officinalis', también se conoce como planta dentífrica. Sus hojas son peludas y de color blanquecino, esta parte se consume para preparar té. Las hojas se recolectan y procesan en mayo, antes de que comience la floración con la formación de aceites esenciales en las hojas de la planta. Se puede utilizar más tarde almacenándolo en recipientes herméticos. También se puede utilizar como saborizante natural en algunos platos de carne.
Examinemos los beneficios de la salvia, conocida por su poder protector contra enfermedades;
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Gases que se pueden producir en el estómago e intestinos.Es un eliminador de gases protector ante problemas. Facilita la digestión. Al mismo tiempo, tiene un efecto calmante sobre las náuseas y un efecto terapéutico contra los espasmos estomacales.
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Tiene un efecto fortalecedor de nuestro sistema inmunológico, por lo que también es eficaz en la protección contra las enfermedades. También tiene efectos preventivos sobre enfermedades como la debilidad y la fatiga muscular que pueden ocurrir después de una enfermedad.
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Enfriar el té de salvia hervido y hacer gárgaras con este té enfriado previene y trata las inflamaciones que puedan ocurrir. en las amígdalas, garganta y encías.Tiene efecto. Tiene un efecto expectorante. También se puede utilizar en el tratamiento de la faringitis y la laringitis.
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Tiene un efecto calmante sobre la fatiga nerviosa.
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La salvia actúa como antiinflamatorio (antiséptico). Tiene el efecto de eliminar toxinas de nuestro organismo.
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La salvia, que contiene la sustancia 'Cineol', tiene un efecto supresor de la tos con esta sustancia.
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La salvia puede tener un efecto antipirético.
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Mientras que la enfermedad de Alzheimer tiene un efecto reductor de las sustancias químicas del cerebro, la salvia evita que esta sustancia química disminuya, protegiendo así la memoria. y el cerebro de algunos efectos que provocan el Alzheimer. En un estudio realizado en adultos jóvenes sanos en Inglaterra, los adultos que bebieron pastillas de salvia Se ha observado que los adultos tienen más éxito en las pruebas de recuerdo de palabras cuando no beben. En otras palabras, el té de salvia será una muy buena solución para las personas con problemas de olvido gracias a su efecto de fortalecimiento del cerebro y la memoria.
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El té de salvia también tiene un efecto reductor del azúcar en sangre si se consume en ayunas.
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Tiene un efecto reductor de problemas como sofocos y sudoración excesiva que pueden sufrir las mujeres durante la menopausia.
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Si la salvia se enfría y se bebe, puede reducir la diarrea (diarrea osmótica). ) tendrá un efecto terapéutico.
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El método de tratamiento de aplicar té de salvia frío a las heridas con un paño brindarán alivio a la persona y curación de las heridas.
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La migraña y el dolor de cabeza son dolores persistentes y muy difíciles de aliviar. ¡Aquí le mostramos cómo lidiar con este dolor! Sumerge té de salvia caliente recién hecho en un paño y aplícalo en tu frente. ¡Verás que tu dolor de cabeza disminuirá!
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Si trituras la hoja seca de salvia hasta convertirla en polvo y la aplicas en tus dientes, verás que tus dientes se volverán más blancos y fuertes. .
Aunque la salvia, como todo lo demás, tiene tantos beneficios, demasiada cantidad es perjudicial. Recuerde que la única diferencia entre medicina y veneno es su dosis. Por este motivo, debes tener cuidado de no beber más de 2-3 vasos de té de salvia durante el día. Al mismo tiempo, las mujeres embarazadas deben consultar a su médico antes de consumirlo, de lo contrario pueden enfrentar la posibilidad de sufrir un aborto espontáneo. Las madres que amamantan deben consumirlo consultando con expertos en nutrición y dietas, de lo contrario pueden enfrentar una disminución en su suministro de leche. Puede aumentar la presión arterial, por lo que las personas deben controlarse mientras consumen salvia y dejar de consumirla tan pronto como vean una situación peligrosa. La mejor forma de consumir salvia es en forma de té; no se deben preferir los aceites concentrados de salvia. Se debe tener cuidado en su uso.
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