Una de las preguntas más frecuentes de nuestros pacientes es ¿qué pasta de dientes me recomiendan? ingreso. En realidad, mi respuesta suele ser la misma: Utiliza pasta dental FLUORICA.
En este artículo me gustaría diversificar nuestras recomendaciones sobre el uso de pasta de dientes y hablar de las diferencias a las que debes prestar atención a la hora de elegir una pasta de dientes.
Como dentista, el las pastas que recomendamos para niños y adultos tienen determinadas características; Contiene suficiente flúor, no contiene partículas abrasivas, hace la menor espuma posible y está aprobado por la FDI (Asociación Dental Mundial).
Expresemos un poco más claramente estas características:
. La pasta de dientes debe contener suficiente flúor: La pasta de dientes con flúor se puede utilizar en niños a partir de los 6 meses. Se deben preferir las pastas dentales que contengan 500 ppm de fluoruro entre los 6 meses y los 2 años. Elija pastas que contengan 1000 ppm de flúor para edades de 2 a 6 años y 1450 ppm para niños y adultos mayores de 6 años.
¿Por qué hay diferentes contenidos de flúor? Porque la pasta de dientes debe contener suficiente flúor para prevenir las caries, pero también en una cantidad que sea inofensiva para los niños. Por este motivo, existen pastas dentales que contienen diferentes cantidades de flúor para diferentes grupos de edad.
. No debe contener partículas abrasivas: las pastas dentales, especialmente aquellas que prometen blanqueamiento, contienen partículas abrasivas. Sin embargo, aunque el desgaste de nuestros dientes proporciona una apariencia más blanca al principio, a la larga provoca más manchas debido a que el té, el café y los colorantes se depositan en los huecos creados por el desgaste de los dientes. Dado que puede provocar graves problemas de sensibilidad, si quieres comprar productos que digan blanqueador a la hora de elegir una pasta de dientes, asegúrate de que diga “NO CONTIENE CORROSIVOS”. Si desea que sus dientes estén más blancos, compártalo con su dentista. Hoy en día se aplican métodos de blanqueamiento dental que no provocan sensibilidad dental.
. ¿Por qué la pasta de dientes debería tener poca espuma? Demasiada espuma en las pastas de dientes reduce sus propiedades de limpieza, por lo que te recomiendo que elijas pastas con poca espuma.
. femenino ¿Su pasta requiere aprobación? Existen diversas instituciones donde los productos son aprobados (por el Ministerio de Salud de nuestro país) para demostrar que todos los productos y alimentos producidos no son perjudiciales para los consumidores. La FDI (Asociación Dental Mundial) es una institución que exige la aprobación de la pasta de dientes, y si la pasta de dientes que utilizas no está aprobada por la FDI, no es posible comprobar si su contenido es dañino. Es por eso que no podemos utilizar todas las pastas que afirman tener ingredientes orgánicos. Recuerda que contener flúor no hace que la pasta sea dañina. Por el contrario, una pasta de dientes sin flúor NO te protegerá contra las caries.
Entonces, ¿qué pasta recomendamos? Tenga en cuenta que nuestras recomendaciones sobre este tema son independientes de las marcas. En los últimos años los ingredientes anticaries se han diversificado, por lo que nuestras recomendaciones también han aumentado. Por ejemplo, el xilitol es un alcohol de azúcar anticaries y se utiliza especialmente en los chicles. Ahora es posible ver pastas de xilitol en los mercados. Sin embargo, si prestas atención, muchas pastas de xilitol no contienen flúor, por lo que tu elección debe ser primero el flúor. Además, los estudios actuales muestran que aumenta el efecto anticaries de la arginina y el flúor. La arginina, que tiene muchos beneficios para la salud general, también se ha comenzado a utilizar en pastas dentales. Por lo tanto, el uso de pastas que contienen flúor y arginina fortalece nuestra lucha contra la caries. También puedes encontrar estas pastas en nuestro país.
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