Estimados lectores, en este número escribiré sobre soluciones a problemas específicos de la diabetes. Intentaré iluminarles sobre este tema con las preguntas y respuestas que nos hacen frecuentemente los pacientes.
Pregunta: ¿Cuál debe ser el estilo de vida de un paciente diabético, cómo debe organizar su vida según su enfermedad?
Respuesta: Para vivir en paz con su diabetes, el primer paso es Su trabajo es aprender todo lo que pueda sobre ella y convertirlo en su tarea. Para tus tareas, debes estar en contacto constante con tu médico sobre la diabetes. También debe ponerse en contacto con un dietista que le organizará la dieta prescrita por su médico. Visitar a un dietista una vez no es suficiente; necesitará su ayuda de vez en cuando. Dependiendo del curso de su enfermedad, su médico puede realizar ajustes en las calorías diarias de su dieta. Debe contar con un médico y un dietista que puedan obtener respuestas a sus preguntas, como cuáles deben ser las proporciones de alimentos tipo carbohidratos (almidón) y proteínas y grasas en esta dieta, qué alimentos debe comer y cuándo, qué alimentos puede sustituir. para alimentos o bebidas que no desea. No te alejes de tu actividad física diaria. Consulta a tu médico. Descubre qué deporte puedes realizar según tu edad y condición y practícalo. Gracias a la dieta y al ejercicio, si tienes diabetes latente, tu riesgo de desarrollar diabetes manifiesta se reduce considerablemente. Si eres diabético, tu nivel de azúcar en la sangre se puede controlar más fácilmente. Si tienes diabetes tipo II, es posible que no necesites medicación. Si tienes diabetes tipo I, tu necesidad de insulina disminuye.
Pregunta: ¿Cuál es la primera precaución que se debe tomar en caso de emergencia en diabetes? Respuesta: Lleve una etiqueta que indique que tiene diabetes. Lleve consigo un kit de glucagón (medicamento para aumentar el azúcar) que se utilizará con chocolate azucarado u otro alimento con almidón cuando sea necesario, y que se utilizará en caso de coma por hipoglucemia (nivel extremadamente bajo de azúcar en la sangre), que representa un gran riesgo, especialmente para los diabéticos tipo I. los familiares deben saber cómo usar este medicamento.
Pregunta: A menudo vemos a diabéticos con problemas de visión. ¿Qué debe hacer un diabético para proteger la salud ocular?
Respuesta: Incluso si su nivel de azúcar va bien, debe ser examinado por un oftalmólogo al menos una vez al año. eres. Se debe investigar si existen complicaciones como daño retiniano (la retina es la capa del ojo que contiene células de la visión, células sensibles a la luz y al color, y una red de vasos sanguíneos), cataratas (cortinas disminuidas), glaucoma (ojo presión). Estas enfermedades oculares son más comunes en los diabéticos que en los no diabéticos.
Pregunta: ¿Los diabéticos tienen una inmunidad débil? ¿Se enferman más fácilmente por la baja resistencia?
Respuesta: El nivel alto de azúcar en sangre debilita el sistema inmunológico y reduce la resistencia. Vacúnese contra la gripe todos los años. Reciba una vacuna contra el tétanos (dosis de recordatorio) cada diez años. Dependiendo de su situación, su médico puede requerir una vacuna contra la neumonía o contra la hepatitis B.
Pregunta: ¿Cómo se debe realizar el cuidado de los pies en pacientes diabéticos?
Respuesta: Lávese los pies con agua tibia todos los días y séquelos suavemente con una toalla. Seque todas las partes de sus pies, especialmente entre los dedos, con paciencia y minuciosidad. Revise sus pies con frecuencia para detectar ampollas, callos, cortes, rasguños, uñas encarnadas, hinchazón, enrojecimiento, hematomas o secreción. Comparta tales condiciones anormales con su médico inmediatamente. Si no se toman precauciones a tiempo, el paciente puede enfrentar situaciones graves como la amputación de dedos, pies o piernas.
Pregunta: ¿Qué se debe hacer para mantener la presión arterial y el colesterol bajo control? Respuesta: La respuesta a esta pregunta es principalmente una dieta saludable y ejercicio regular. De esta manera, su presión arterial y su colesterol pueden mantenerse sin problemas durante mucho tiempo sin necesidad de utilizar medicamentos. Por supuesto, si es necesaria medicación, su médico concertará el tratamiento necesario.
Pregunta: ¿Qué precauciones debe tomar un paciente diabético para evitar problemas en sus dientes? Respuesta: La diabetes hace que las encías sean propensas a las infecciones y puede provocar caries prematuras. Cepilla tus dientes con movimientos suaves al menos dos veces al día. Limpia entre los dientes con hilo dental. Si tiene alguna queja sobre sus dientes, hinchazón, enrojecimiento o sangrado en las encías, hágase un examen dental. Visita a un dentista al menos una vez al año.
Tomen en consideración todas estas sugerencias, sean positivos, miren la vida con alegría, vivan sana y largamente, queridos diabéticos. Le deseo una vida libre de enfermedades, sin problemas, saludable, feliz y larga.
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