El primer lugar donde los niños aprenden a ser ellos mismos es su familia. Las familias son el primer lugar donde forman su propia personalidad, comienzan a aprender sobre el mundo y definen a otras personas a su alrededor. Cada familia tiene su propio orden de vida, estilo de comunicación y rutinas. Familia significa relación, y como en toda relación, en esta relación se comparten muchas emociones y momentos, buenos, malos, hermosos, feos, pacíficos, enojados, amorosos, tristes, ansiosos, seguros. Es fácil y divertido gestionar buenas emociones y recuerdos tranquilos. Lo que importa es cómo gestionamos nuestros momentos de ira, ansiedad, inquietud e inseguridad. Habrás escuchado de muchas personas las siguientes frases que reflejan sus creencias: Lo importante es ser un 'amigo de mal día', es importante en los buenos momentos, pero estar conmigo en los malos es mucho más valioso, tiene un efecto muy lugar especial en mi corazón porque está conmigo en los malos momentos, estás ahí cuando nadie más está, estuviste ahí etc…
Hay momentos negativos así como momentos positivos en la familia. La vida está entrelazada con el bien y el mal. Nuestros recuerdos positivos fortalecen y nutren nuestras relaciones ¿Sabes que gestionar tus momentos negativos fortalece eficazmente las relaciones familiares?
El sentimiento más real que la gente necesita desde el nacimiento hasta la muerte es la necesidad de ser amados perfectamente. Se aceptan incondicionalmente. ¿Por qué las malas experiencias dentro de la familia no deberían ser constructivas en lugar de destructivas? Experiencias negativas también; Cada miembro de la familia debe aceptarse incondicionalmente, calmarse y compartir sus sentimientos. Deberían estar uno al lado del otro para entenderse, no para encontrar una solución. Lo que es más valioso que poner fin a los conflictos es el deseo de la familia de entenderse. Con cada intercambio hecho no para encontrar una solución sino para comprenderse, contribuís al fortalecimiento de vuestras relaciones familiares. Se puede observar que cuando los miembros de la familia se entienden y aceptan sus sentimientos, los conflictos disminuyen y la resolución es mucho más fácil. Las rutinas únicas de cada familia también contribuyen al fortalecimiento de las relaciones familiares.
Horarios de las comidas con todos los miembros de la familia: Las mesas siempre son unificadoras. Crea momentos en los que los miembros de la familia están juntos y oportunidades para conversar.
Tiempos de juego con los miembros de la familia: Juego; Permite a los miembros de la familia establecer relaciones estrechas entre sí. Permite descubrir sus puntos sensibles y sus lados divertidos.
Día especial de actividad familiar reservado para un determinado día de la semana: Es importante que los miembros de la familia destinen periodos de tiempo especiales para pasar con la familia para aumentar la unidad y la solidaridad fuera del hogar. Los domingos son días de actividades en familia, como cine, picnic, ir al teatro.
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