La ceguera nocturna, también conocida como nictalopía, es el nombre que se le da a los problemas de visión en ambientes con poca luz. Las personas con ceguera nocturna tienen dificultades para ver de noche en lugares poco iluminados, cines y lugares con poca iluminación. Esta discapacidad visual se considera una dificultad para realizar actividades como conducir en la oscuridad o caminar, más que una pérdida total de la visión. La ceguera nocturna puede ocurrir debido a diferentes problemas de salud. Si bien algunos de estos problemas se pueden tratar, otros no se pueden tratar.
¿Qué es la ceguera nocturna?
La ceguera nocturna es la condición de ver en la oscuridad y con poca luz. Las personas con esta afección pueden tener dificultades para realizar incluso tareas sencillas en entornos con poca luz. La gravedad de los síntomas de la ceguera nocturna está estrechamente relacionada con el grado de la enfermedad en la persona. La ceguera nocturna es en realidad un síntoma que se desarrolla debido a diferentes problemas de salud en lugar de ser una enfermedad. Los ojos se adaptan constantemente a la luz del entorno. En condiciones de poca luz, las pupilas (la pequeña área negra en el medio del ojo) se agrandan, aumentando la cantidad de luz que ingresa al ojo. La luz que entra al ojo cae sobre la retina en la parte posterior del ojo. Los conos y bastones de la retina son los responsables de percibir esta luz. Los conos permiten ver en color, mientras que los bastones permiten ver en la oscuridad. La visión nocturna también se ve afectada cuando los bastones se dañan por una lesión, enfermedad o cualquier otro motivo.
¿Qué causa la ceguera nocturna?
La ceguera nocturna generalmente se desarrolla debido a una enfermedad subyacente relacionada con los ojos. problema de salud. Trastornos oculares que pueden causar ceguera nocturna:
- Glaucoma: El glaucoma es una enfermedad en la que el aumento de la presión dentro del ojo daña el nervio óptico. Dependiendo del glaucoma, puede haber problemas permanentes de visión. El glaucoma también puede causar ceguera nocturna.
- Catarata: es un problema ocular en el que el cristalino del ojo pierde su claridad y se vuelve turbio. Esta opacidad se desarrolla como resultado de la degradación de la proteína del cristalino, a menudo asociada con el envejecimiento. Las cataratas pueden causar problemas relacionados con la visión, incluida la visión con poca luz.
- Miopía (hipermetropía): La miopía se desarrolla como resultado del alargamiento del eje horizontal del ojo y la incapacidad de reducir la luz exactamente al punto amarillo. Las personas con miopía tienen problemas para ver objetos lejanos. Cuando la miopía progresa, puede causar ceguera nocturna.
- Retinitis pigmentosa: la retinitis pigmentosa es un trastorno genético que daña la retina. El daño a la retina también puede allanar el camino para problemas de visión en condiciones de poca luz.
¿Cómo diagnosticar la ceguera nocturna?
La parte más importante del El diagnóstico de ceguera nocturna es el síntoma que presenta el paciente y sus hallazgos. El médico intenta diagnosticar la ceguera nocturna u otra enfermedad ocular examinando detalladamente las quejas del paciente. En cuanto a los síntomas que se pueden observar en la ceguera nocturna, el médico puede hacerle al paciente preguntas como:
- ¿Tiene dificultad para moverse por la casa con poca luz?
- ¿Tiene dificultad? ¿Conducir de noche?
- Oscurecer ¿Es difícil reconocer caras bajo la luz?
- ¿Se necesita mucho tiempo para adaptarse a la transición del ambiente claro al oscuro?
- ¿Su visión vuelve a la normalidad después de un largo tiempo cuando cambia de un ambiente luminoso a uno oscuro?
- Dolor de cabeza
- Dolor en los ojos
- Náuseas, vómitos
- Visión borrosa
- Sensibilidad a la luz
- Dificultad para ver objetos distantes
¿Qué deficiencia de vitaminas causa ceguera nocturna?
La deficiencia de vitamina A puede causar ceguera nocturna. La vitamina A, también conocida como retinol, es una molécula ubicada en el área de la retina sensible a la luz y desempeña un papel en la conversión de los mensajes nerviosos en imágenes. Deficiencia de vitamina A En esta transformación pueden presentarse problemas y verse afectada la visión nocturna, enfermedades como insuficiencia pancreática, fibrosis quística; Puede predisponer a una deficiencia de vitamina A, una vitamina de tipo liposoluble. Por lo tanto, las personas con estas enfermedades también corren el riesgo de sufrir ceguera nocturna, una enfermedad que se observa en la deficiencia de vitaminas. Obtener suficiente vitamina A junto con la dieta es muy importante para prevenir la ceguera nocturna. Los alimentos ricos en vitamina A se pueden enumerar de la siguiente manera:
- Zanahoria
- Melón
- Calabaza
- Mango
- Espinacas y otras verduras de hoja verde oscura
- Productos cárnicos rojos similares al hígado
- Leche
- Huevos
Tratamiento de la ceguera nocturna ¿Cómo es?
La lógica básica en el tratamiento de la ceguera nocturna es tratar las causas subyacentes de los problemas de visión. Para ello, es necesario aplicar diferentes métodos de tratamiento para diferentes problemas:
- Para el tratamiento de la ceguera nocturna causada por cataratas, se debe reemplazar el cristalino dañado. Para ello se puede planificar una sencilla cirugía ocular. El cristalino nublado quirúrgicamente se reemplaza por un nuevo cristalino artificial y transparente. De este modo se corrigen dolencias como la ceguera nocturna y la visión borrosa.
- Para corregir la ceguera nocturna debida a una deficiencia de vitamina A se deben tomar suplementos vitamínicos. Las personas que llevan una dieta equilibrada y regular tienen menos probabilidades de sufrir deficiencia de vitamina A. Sin embargo, el riesgo de deficiencia de vitaminas aumenta en personas que no se alimentan adecuadamente o en presencia de enfermedades que causan problemas con la absorción.
- No hay posibilidades de revertir la ceguera nocturna debido a condiciones genéticas como la retinosis pigmentaria. . En la retinitis pigmentosa, el pigmento comienza a acumularse en la retina. Esta acumulación no se puede revertir mediante un método como la cirugía o la medicación para la ceguera nocturna. Por lo tanto, el tratamiento de la ceguera nocturna debida a la retinitis pigmentosa no es posible actualmente. Las personas con este tipo de enfermedades deben evitar situaciones que puedan tener consecuencias peligrosas, como conducir de noche. El primer método que me viene a la mente para la prevención de la ceguera nocturna es aportar vitamina A, que el organismo necesita. se toma con prudencia. Otras medidas que se pueden tomar además de la vitamina se pueden enumerar a continuación:
- Uso de gafas de sol: Los rayos del sol pueden dañar los ojos y allanar el camino para problemas como cataratas, degeneración macular y glaucoma. Para evitarlo, se recomienda utilizar gafas de sol, especialmente cuando hace sol. Las gafas de sol a preferir; Debe proteger el ojo desde todos los ángulos, bloquear al menos el 99 % de los rayos UVA y UVB y filtrar entre el 75 y el 90 % de la luz azul visible.
- Consumir alimentos ricos en antioxidantes: consumir muchas vitaminas antioxidantes , en términos de antioxidantes. Comer frutas y verduras ricas ayuda a proteger la salud ocular.
- Hacer ejercicio con regularidad: la actividad regular contribuye a la salud ocular al regular el azúcar en sangre y reducir el valor de la presión ocular.
- Los exámenes oculares periódicos incluyen: Para controlar de cerca la salud ocular, es necesario realizarse un examen ocular cada 1 o 2 años. Gracias a estos controles se puede detectar en una fase temprana un posible problema de salud en los ojos y tratarlo inmediatamente.
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