Examinados en profundidad, los celos son una emoción estrechamente relacionada con la dinámica individual de la persona, cuyos orígenes se extienden desde la primera infancia hasta la adolescencia, pudiendo también manifestarse como una reacción tardía a los sentimientos de inadecuación e inutilidad experimentados en la infancia. . Cuando se mira de esta manera, parece que está muy relacionado con la autoestima y la fuerza del ego de la persona.
Las reacciones a los celos y al engaño están controladas en el entorno sociocultural en el que vive el individuo. El individuo aprende a tener celos de acuerdo con las reglas que ha aprendido en la sociedad en la que vive. Se observa que aprenden la actitud de los celos a través de la internalización selectiva de sus padres cercanos o modelos a seguir.
Sería correcto hacer esta pregunta sobre nuestras propias relaciones. “¿La traición llevó la relación a este estado, o la relación que no duró abrió la puerta a la traición?” Nuestra actitud aquí debería ser tratar de entender por qué ha surgido esta situación. Sólo la relación así dañada puede mejorarse mediante una reestructuración. ¿Por supuesto que debería reestructurarse? es una de las primeras preguntas que me viene a la mente. Esto depende de las preferencias individuales. Aunque muchas relaciones terminan con el problema de la infidelidad y los celos, las parejas que se encuentran con este problema y reciben ayuda afirman que sus relaciones se han vuelto más satisfechas. La razón de esto es identificar problemas, trabajar en ellos y cambiar los sistemas cognitivos para brindar flexibilidad. Se entenderá mejor cuando se examinen las expectativas en las relaciones y los factores que desgastan la relación y se investiguen y comprendan las razones.
En la sociedad, se transmite de generación en generación el juicio de que la persona que ama es celosa. de generacion a generacion. La persona que siente celos puede explicar el intenso sentimiento que experimenta diciendo "te amo". Las investigaciones han demostrado que la conexión entre el amor y los celos es bastante baja. Es muy difícil tener dos emociones tan fuertes juntas.
Cuando observamos a las personas que experimentan celos intensos, reivindican esta situación como una forma de protegerse y proteger sus relaciones. La forma de preservar la relación es a través del compartir, la comprensión y la dedicación. Pero los celosos intentan conseguirlo ofendiéndose, persiguiendo, amenazando y utilizando la fuerza. El amor de la otra persona no aumenta con amenazas o presiones, la lealtad se gana con el amor, no con amenazas. A medida que esta presión aumenta, hace que la pareja se aleje o pase de una mentira a otra para salvar la situación. Las personas celosas también encuentran a alguien con quien competir en cada entorno. Una persona se ve a sí misma superior a alguien o tiende a sentirse inferior a alguien. El problema aquí no es la persona con la que competirá, sino la propia dinámica del individuo y su propia inseguridad: aunque la persona derrote al rival que declaró en su entorno, si el mecanismo interno no cambia, encontrará a alguien. otra vez y se metió en una guerra agotadora.
Cuando se examinan los celos, las mujeres son emocionales y los hombres son sexuales, se observó que tenían más control sobre el engaño. Si hablamos de las causas de los celos, en primer lugar, la desconfianza de las personas en sí mismas influye en su insuficiencia y baja autoestima y constituye la base del sentimiento de celos. Otro factor es que la persona ha experimentado abandono en relaciones pasadas y la situación ha desencadenado en la persona profundos sentimientos de inseguridad. Estas personas tienen mucho miedo de ser abandonadas. La exposición a experiencias que interrumpen el apego seguro es uno de los factores que aumentan esta situación en personas que crecieron con cuidadores que a menudo tienen arrebatos y arrebatos de ira inconsistentes.
Para resolver los celos, deben ser conscientes de este sentimiento. No hay que olvidar que el problema en las relaciones radica en las reacciones a los celos más que a los celos. Estos comportamientos de la persona, que surgen como resultado de sus pensamientos, deben ser evaluados primero. Los celos no son un criterio para evaluar el amor. Esta sentencia debe cambiarse lo antes posible.
Si quieres demostrar que amas y eres amado, será más sano y satisfactorio demostrarlo directamente con actitudes positivas, no a través de los celos.
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