La psicoterapia es el proceso de tratar de resolver los problemas perturbadores de conducta, creencias, emociones y relaciones experimentados en la vida de una persona con psicoterapeutas expertos. Incluso la decisión de iniciar psicoterapia es un gran primer paso para resolver estos problemas. No importa qué tipo de terapia se aplique, es muy importante establecer una relación segura entre el cliente y el terapeuta.
Aunque recibir servicios de psicoterapia es cada vez más común hoy en día, existen conceptos erróneos sobre psicoterapia aún continúan.
¿Qué hace un psicoterapeuta?
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Ayuda al cliente a resolver problemas emocionales y espirituales utilizando diferentes técnicas.
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Trabaja desde una perspectiva neutral tanto como sea posible sin juzgar al cliente.
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Crea un entorno confiable y estable para el cliente.
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Él no resuelve los problemas del cliente, actúa como un acompañante para resolver estos problemas.
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Hace que todo lo que está en la mente del cliente sea lo más comunicable posible en la sala de terapia.
¿Qué no hace un psicoterapeuta?
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No da consejos directamente a su cliente. El objetivo principal de la psicoterapia es tratar de ayudar a los clientes a tomar sus propias decisiones.
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Él no entabla relaciones románticas/sexuales ni relaciones comerciales/de amistad con sus clientes en su ámbito privado. vida.
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No brinda servicios de terapia a sus amigos cercanos y familiares con quienes tiene relaciones en su vida privada.
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No puede leer la mente a menos que los clientes abran sus mundos internos.
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Si no ha recibido formación en psiquiatría (si es un psicólogo experto o un clínico experto psicólogo), no le recetará medicamentos. La consulta farmacológica es el ámbito de los psiquiatras que han recibido formación médica y se especializan en psiquiatría.
Decidir iniciar una psicoterapia, que requiere afrontar el pasado y La persona consigo misma para solucionar los problemas, es uno de los momentos más desafiantes del proceso. Un psicoterapeuta que trabaja éticamente y conoce sus límites crea el marco de este proceso y trabaja con su cliente. No guía a su cliente, se convierte en su compañero e identifica la fuente de los problemas recurrentes en la vida del cliente. Intenta entenderlo juntos. Los procesos de psicoterapia que se desarrollan dentro de este marco son muy eficaces para resolver muchos problemas psicológicos, psicosomáticos y cotidianos.
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