La producción de leche materna aumenta como resultado de amamantar al bebé con la técnica correcta y en intervalos frecuentes, más que por la nutrición de la madre. En la técnica de lactancia correcta,
- La cabeza y el cuerpo del bebé debe estar en línea recta en la misma dirección,
- La cara del bebé debe estar mirando hacia el pecho, con la nariz al nivel del pezón,
- La madre debe sostener al bebé cerca de su cuerpo,
- La madre debe sostener el pecho desde abajo con el dedo índice, el pulgar debe estar por encima del pecho, >
- Cuando el bebé abre bien la boca, el El bebé debe acercarse rápidamente al pecho con el labio inferior debajo del pezón.
- El bebé debe agarrar con la boca no sólo el pezón sino también la zona marrón (aerola) que lo rodea, y su barbilla debe descansar sobre el pecho. >
- Durante la lactancia, el contacto visual del bebé con la madre y la otra mano de la madre acariciando la cabeza del bebé y murmurando palabras de amor en voz baja refuerza el sentido de confianza y amor del bebé.
La lactancia frecuente del bebé estimula la secreción de leche.Es el factor más importante.
Lo ideal es amamantar con ambos pechos durante 15 minutos. Se recomienda consumir abundante líquido y agua. Limpiar el pezón con jabón o bicarbonato de sodio antes de cada toma provoca grietas en el pezón. En caso de grietas en el pezón se recomienda amamantar frecuentemente después del control médico. Si el bebé orina al menos cinco veces al día y moja el pañal, alcanza el peso al nacer el día 15 después del nacimiento y bebe al menos 500 gramos por mes, esto indica que el bebé está recibiendo suficiente leche materna.
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