La testosterona es una hormona sexual que se encuentra en ambos sexos, pero su nivel es mucho más alto en los hombres. Su producción aumenta durante la adolescencia y comienza a disminuir a partir de los 30 años. Después de los treinta años, los niveles de testosterona de los hombres disminuyen aproximadamente un 1 por ciento cada año. La disminución del nivel de testosterona es un resultado natural del envejecimiento.
Entonces, ¿qué significa la disminución natural de esta hormona? ¿Qué síntomas acompañan a la disminución de las hormonas masculinas? En este artículo, analizaremos los niveles bajos de testosterona y sus efectos. La disminución de la testosterona es un tema muy importante, especialmente para los hombres de mediana edad y mayores, porque la testosterona ayuda a mantener muchas funciones corporales en los hombres, que se enumeran a continuación:
• Impulso y deseo sexual • Producción de esperma • Masa muscular / fuerza muscular • Distribución de la masa grasa en el cuerpo • Densidad ósea • Producción de glóbulos rojos
Debido a que la testosterona afecta a tantas funciones, su disminución puede provocar cambios físicos y emocionales significativos en los hombres, a menudo llamados signos de envejecimiento. o andropausia. Por lo tanto, cuando se sospecha tal condición, la determinación de los niveles de testosterona y un plan de tratamiento y estilo de vida que se implementará bajo la supervisión de un médico permitirá a los hombres tener una mediana edad más productiva y enérgica.
9 síntomas que pueden indicar niveles bajos de testosterona:
Función sexual Al disminuir los niveles de testosterona, los hombres pueden enfrentar una disminución del deseo y el rendimiento sexual, que es una de sus mayores preocupaciones. A medida que los hombres envejecen, pueden experimentar una variedad de síntomas relacionados con la función sexual, que pueden deberse a una disminución de las hormonas masculinas:
• Disminución del deseo sexual • Disminución de las erecciones espontáneas que ocurren durante el sueño y en el mañana • Infertilidad
La disfunción eréctil (DE) o la condición llamada disfunción eréctil, es un resultado común de la producción inadecuada de testosterona. En los casos en que los niveles bajos de testosterona van acompañados de disfunción eréctil, la terapia de reemplazo hormonal, es decir, la administración de hormonas, puede ayudar a mejorar la disfunción eréctil.
La testosterona es la hormona responsable de los elevados impulsos sexuales y la libido en los hombres. Testosterona baja, libido baja, disminución de la erección y del recuento de espermatozoides. produce cierta reducción. Ninguno o todos estos efectos no aparecen repentinamente, pero generalmente se vuelven evidentes con el tiempo. También puede haber otras razones además de los niveles bajos de testosterona.
Cambios físicos Si sus niveles de testosterona son bajos, pueden ocurrir una serie de cambios físicos en su cuerpo. Unos niveles adecuados de testosterona son un factor que permite mantener la masa muscular, aumentar el crecimiento de la barba y el vello corporal y que las líneas corporales tengan una apariencia masculina. La disminución de los niveles de testosterona puede provocar los siguientes cambios físicos.
• Aumento de la masa grasa corporal • Disminución de la masa/fuerza muscular • Disminución de la fuerza ósea • Disminución del vello corporal • Hinchazón/sensibilidad del tejido mamario • Enrojecimiento facial • Aumento de la fatiga • Efectos sobre el metabolismo del colesterol
Trastornos del sueño Además de causar niveles bajos de energía, los niveles bajos de testosterona pueden causar insomnio y otros cambios en los patrones de sueño. Sin embargo, una cosa a tener en cuenta es que la terapia de reemplazo de testosterona puede causar apnea del sueño. La apnea del sueño es un problema grave caracterizado por paradas e inicios repetidos de la respiración durante el sueño. Puede provocar importantes alteraciones del sueño. Por otro lado, la cadena de acontecimientos que se producen como consecuencia de la apnea del sueño puede provocar una disminución de los niveles de testosterona. Pero incluso si una persona no tiene apnea del sueño, existe una fuerte correlación entre los niveles bajos de testosterona y la disminución de las horas de sueño. La razón de esto es desconocida.
Cambios emocionales Además de los cambios físicos, los niveles bajos de testosterona pueden afectar el estado de ánimo. Esto puede provocar sentimientos de pena o depresión. Puede producirse una disminución del bienestar general, problemas de memoria y concentración, y una disminución de la motivación y la confianza en uno mismo. La testosterona es una hormona que afecta la regulación emocional. La depresión está relacionada con niveles bajos de testosterona en los hombres. Este estado de ánimo deprimido puede manifestarse como una combinación de irritabilidad, irritabilidad, disminución del deseo sexual y fatiga.
Otras causas Si bien cada uno de los síntomas enumerados anteriormente puede ser el resultado de niveles bajos de testosterona, También pueden ser efectos secundarios normales del envejecimiento. También puede causar estos síntomas en los siguientes casos:
• Enfermedades de la tiroides • Enfermedades testiculares • Infecciones • Diabetes tipo 2 • Efectos secundarios de medicamentos • Enfermedades cardiovasculares • Hábitos de alcohol y tabaquismo • Problemas causados por la glándula pituitaria • Estrés crónico /p>
Para determinar completamente las causas de los síntomas, sería apropiado realizar pruebas de laboratorio y otros exámenes para las condiciones anteriores bajo la supervisión de un médico. La única y más segura forma de determinar los niveles de testosterona es mediante un análisis de sangre. La Escuela de Medicina de Harvard (HMS) recomienda que el nivel objetivo de testosterona en hombres mayores de 65 años sea de 300 a 450 ng/dl (nanogramos por decilitro). Este valor es el punto medio del límite normal para los hombres de ese grupo de edad.
Plan de tratamiento Independientemente de la causa de los niveles bajos de testosterona, hay varias opciones de tratamiento disponibles para aumentar los niveles de testosterona y reducir los síntomas asociados con esta afección:
Terapia con testosterona La suplementación con testosterona es una opción para hombres que experimentan niveles bajos de testosterona. Puede administrarse de diferentes formas: inyección intramuscular cada pocas semanas; En forma de parche o gel aplicado sobre la piel; aplicación en la boca; Existen aplicaciones en forma de bolitas que se colocan debajo de la piel de la cadera. La terapia con testosterona no se administra a hombres con alto riesgo de cáncer de próstata. La terapia debe iniciarse y continuarse bajo la supervisión de un médico. Ciertos cambios en el estilo de vida junto con la terapia con testosterona y/o dirigidos a aumentar la testosterona de forma natural serán beneficiosos:
• Pérdida de peso: el control del peso mediante la reducción de la masa grasa puede frenar la disminución de la testosterona. • Incrementar la actividad física: El ejercicio regular tiene un efecto positivo sobre los niveles de testosterona. • Tratamiento de la disfunción eréctil: El tratamiento de la disfunción eréctil mejora el rendimiento sexual. • Ayudas para dormir: la calidad del sueño se puede mejorar con apoyos naturales adecuados e hipnoterapia. • Fitoterapia: Las curas herbarias apropiadas pueden estimular la producción de testosterona de forma natural. • Nutrición: Los suplementos nutricionales y los alimentos adecuados son beneficiosos para los problemas relacionados con el envejecimiento masculino.
Resumen Problemas que pueden estar relacionados con los niveles bajos de testosterona Si lo superas consulta con tu médico. Puede comprender estos síntomas con testosterona y otros análisis de sangre para el diagnóstico diferencial, y puede aumentar sus niveles de testosterona con diferentes opciones de tratamiento. Su médico lo ayudará a determinar la causa subyacente que puede estar causando niveles bajos de testosterona o síntomas relacionados.
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