¿QUÉ ES LA HORMONA TROIDE? CUÁLES SON LAS FUNCIONES;
La glándula tiroides es un pequeño órgano que segrega hormonas de vital importancia para nuestro organismo, situado justo debajo de la zona llamada nuez de Adán en nuestro cuello.
T3 (triyodotironina) necesaria para el funcionamiento del metabolismo) y las hormonas T4 (tiroxina). Estas hormonas secretadas se mezclan con la sangre y regulan sus funciones afectando órganos vitales como el cerebro, el corazón, el hígado, los riñones, el estómago y el sistema intestinal y casi todos los tejidos como el cabello y las uñas. Es una especie de combustible para el metabolismo. Proporcionar la energía necesaria en nuestra vida diaria también es importante en términos de salud mental ya que afecta el patrón de sueño y el estado emocional.
CUÁLES SON LAS ENFERMEDADES COMUNES DE LA GLANDULA TROIDE;
Hay muchas enfermedades de la glándula tiroides. Aunque es común en la sociedad, la mayoría de los pacientes ni siquiera son conscientes de su enfermedad. Es más común en mujeres en general.
El diagnóstico se realiza comprobando los niveles de las hormonas T3, T4, TSH en el organismo y, si es necesario, autoanticuerpos (Anti TPO/Anti TG). La estructura de la glándula tiroides y la presencia de nódulos se evalúan mediante ecografía de tiroides. Se puede utilizar una gammagrafía tiroidea o, si es necesario, una biopsia con aguja para un examen detallado de los nódulos.
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Bocio difuso (agrandamiento de la glándula tiroides, las hormonas pueden ser normales)
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Hipotiroidismo (Funcionamiento lento de la glándula tiroides, por ejemplo: Tiroiditis de Hashimoto)
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Hipertiroidismo (Funcionamiento rápido de la glándula tiroides, por ejemplo: Graves ' Enfermedad)
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Bocio nodular (inflamaciones que se desarrollan dentro de la glándula tiroides, pueden ser benignas o malignas. Las hormonas tiroideas pueden ser normales o alteradas) )
¿CUÁLES SON LOS SÍNTOMAS?
Los síntomas varían dependiendo de la enfermedad actual
En caso de hipotiroidismo; ya que el metabolismo se ralentiza, debilidad, fatiga, somnolencia, sensación de frío, aumento de peso, estreñimiento, caída del cabello, rotura de uñas, depresión, colesterol y presión arterial altos, sequedad de la piel, voz grave, hipotiroidismo severo en las manos. , en los párpados de la cara, en la lengua e hinchazón de los pies, se puede observar insuficiencia cardíaca.
En caso de hipertiroidismo; Pueden producirse palpitaciones, trastornos del ritmo cardíaco, sudoración excesiva, temblores en las manos, diarrea, ojos vivos, nerviosismo extremo, insomnio, caída del cabello y pérdida de peso.
En caso de nódulo o bocio; Puede aparecer hinchazón en el cuello, sensación de atascamiento al tragar, dificultad para tragar, sensación de cosquilleo.
¿CUÁLES SON LOS FACTORES DE RIESGO?
Las enfermedades de la tiroides son más comunes en regiones con riesgo de deficiencia de yodo, como Turquía. Aunque es más común en mujeres, la presencia de la enfermedad puede ser más riesgosa en hombres. Se observa con mayor frecuencia en personas con antecedentes familiares de enfermedad de la tiroides, exposición a la radiación, factores ambientales, dieta poco saludable y salud intestinal.
En los casos en los que se sospeche de enfermedad tiroidea, los pacientes deben ser evaluados por un Especialista en Medicina Interna o Endocronología y se debe concertar su tratamiento luego de los exámenes complementarios necesarios. La terapia de reemplazo tiroideo, la terapia antitiroidea, la cirugía o la terapia con yodo radiactivo se pueden planificar según la situación actual.
¿QUÉ DEBEN CONSIDERAR LOS PACIENTES CON TROID EN NUTRICIÓN?
Los pacientes hipotiroideos (p. ej., Hashimoto) primero deben procurar obtener suficiente yodo. Mariscos, carne de pavo. Las carnes rojas, las nueces, las semillas de lino, el eneldo, el coco, las lentejas, los productos integrales y las semillas de calabaza son buenas.
Algunos alimentos se llaman bociógenos y se recomienda que los pacientes con hipotiroidismo (Hashimato) los consuman con precaución (repollo , coliflor, verduras crucíferas, brócoli, nabo, soja)
En el hipertiroidismo se debe utilizar sal no yodada (p. ej. Graves), y se debe evitar el consumo de yodo. Además, se debe reducir el consumo de marisco, leche, rábano, col morada y frutos secos.
El selenio y el zinc son minerales auxiliares necesarios para la transformación y funcionamiento normal de las hormonas tiroideas, y en su déficit, la T3. , T4 son normales, incluso si su eficacia es normal. Se pueden consumir alimentos como nueces, almendras, mariscos, pescado, carne, verduras y frutas, harina integral, yema de huevo, leche y productos lácteos, patatas.
También se ha demostrado que las vitaminas B 12 y B 9 tienen un papel importante en el metabolismo energético de la tiroides. Es necesario corregir su deficiencia.
Se debe reducir el consumo de cafeína, alcohol y cigarrillos.
PARA UNA VIDA MÁS SALUDABLE…
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