La salud del cerebro afecta directamente las relaciones y la vida social de un individuo. Según los expertos, que afirman que nuestro cerebro es un órgano dependiente de estímulos, el estrés intenso y las relaciones disfuncionales afectan negativamente al cerebro. Los expertos destacan que se debe evitar la soledad y el aislamiento para proteger la salud cerebral, y señalan que pasar tiempo con la familia y el entorno es un factor que protege contra enfermedades neurológicas y psiquiátricas. Refiriéndose a las redes sociales que han entrado en nuestras vidas con la tecnología, los expertos advierten que "el contacto social virtual nunca podrá reemplazar el contacto social real".
La Federación Mundial acepta el 22 de julio como el Día Mundial del Cerebro de Neurología.
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La salud del cerebro afecta directamente a la vida social
Prof.Assoc. afirma que la salud del cerebro es un factor que afecta directamente a la vida social. Dr. Barış Metin dijo:
“Podemos entender que esta relación es cierta por el deterioro de la vida social en muchos casos de enfermedades. Las enfermedades cerebrales que vemos con frecuencia se pueden dividir en psicológicas y neurológicas. Tanto los trastornos psicológicos como los neurológicos pueden tener efectos negativos en la vida social. Por poner un ejemplo de trastornos psicológicos, estar expuesto a más estrés del que podemos soportar durante mucho tiempo puede volver a una persona sensible, frágil y enojada. En este caso, puede alterar las relaciones en la vida familiar y social. Las enfermedades neurológicas también pueden alterar la vida social. En muchos trastornos neurológicos, las capacidades cognitivas como la atención, la concentración y la memoria se debilitan. Las demencias como la enfermedad de Alzheimer deterioran la memoria y debilitan la capacidad del paciente para comunicarse con su familia y su entorno. Como resultado, los pacientes experimentan aislamiento social, es decir, retraimiento. "El aislamiento social y la soledad aumentan aún más la gravedad de la demencia, creando un círculo vicioso".
El autismo restringe la vida social
Prof. asociado afirma que los trastornos del sueño, especialmente la apnea del sueño y los trastornos del sueño, provocan somnolencia diurna excesiva y problemas de atención. trastornos de concentración. . Dr. Barış Metin: “Estos trastornos también pueden alterar la comunicación de la persona con su entorno. La enfermedad neurológica que afecta más profundamente la vida social es el autismo. Como es sabido, los niños con autismo no quieren comunicarse socialmente. autismo simple Puede verse no sólo en niños sino también en adultos y puede manifestarse como una limitación en la vida social. De hecho, podemos generalizar los ejemplos de influencia social que dimos para los trastornos del sueño, la enfermedad de Alzheimer, el autismo y los trastornos psicológicos a todos los trastornos neurológicos y psiquiátricos. "Nuestra vida social depende de que nuestro cerebro esté sano, de que nuestra atención y memoria funcionen y de nuestra capacidad de empatizar", dijo.
La conexión entre el cerebro y las relaciones sociales: el fenómeno Gace
La relación entre el cerebro y la vida social apareció por primera vez en la agenda como resultado de las experiencias de Phineas Gace, un trabajador ferroviario en los EE. UU. Afirmando que vino, Assoc. Dr. Barış Metin dijo: “Antes del accidente, esta persona era una persona que quienes lo rodeaban consideraban que tenía buenas relaciones sociales, era respetuosa con quienes lo rodeaban y leal a su familia. Después de un accidente, una varilla de metal entró en la parte frontal de su cerebro y causó un daño significativo en la parte frontal de su cerebro, como se muestra en la siguiente figura. Curiosamente, Gace sobrevivió a este accidente. Tras el accidente, familiares, familiares y amigos observaron cambios significativos en Gace. Gace comenzó a actuar impaciente y enojado con quienes lo rodeaban, convirtiéndose en un individuo que con frecuencia dice malas palabras, bebe en exceso y es propenso a la violencia. "El fenómeno Gace" afectó profundamente al mundo de la neurociencia, mostrando por primera vez cuán estrechamente relacionados están el cerebro y las relaciones sociales, y haciéndonos pensar que necesitamos tener un cerebro sano para tener relaciones sociales sanas", afirmó.
Deben evitarse los estímulos negativos
El Prof. asociado afirmó que las relaciones sociales sólidas, tener amigos y las relaciones con la familia y el medio ambiente tienen efectos positivos en salud cerebral. Dr. Barış Metin: “Nuestro cerebro es un órgano que depende de estímulos. Nuestro cerebro debe recibir estimulación constante para mantener su salud. Sin embargo, la calidad de estos estímulos también es importante. Los estímulos negativos, el estrés intenso y las relaciones rotas hacen que las personas se depriman. La depresión también afecta negativamente a la salud del cerebro. "Habilidades como la atención y la concentración son débiles en personas que experimentan estrés intenso", advirtió.
Los niños abandonados tienen problemas de atención y aprendizaje
Su cerebro El profesor asociado señaló que un grupo de células de nuestro cuerpo son especialmente sensibles a los estímulos sociales. Dr. Barış Metin: “Estas neuronas nos permiten comprender e interpretar las emociones de las personas que nos rodean y empatizar con ellas. No recibir estimulación social o recibir estimulación negativa puede hacer que las neuronas sociales de nuestro cerebro sean inoperables. En tales casos, las funciones de aprendizaje pueden verse seriamente dañadas. El ejemplo más típico de esta situación son los niños abandonados. Se observan problemas de atención y aprendizaje en la edad adulta en niños que no están expuestos a suficiente estimulación social durante su período de crecimiento. Curiosamente, estos problemas también se observan intensamente en personas de entre 0 y 1 año de edad a quienes no se les prestó atención durante la infancia. "Estos hallazgos muestran que nuestro cerebro necesita contacto social desde el nacimiento", afirmó.
Sólo las personas mayores son propensas a la demencia
"Los seres humanos son criaturas sociales y no puedo vivir sin establecer relaciones sociales", dijo Assoc. Dr. Barış Metin dijo: “Para tener funciones cerebrales saludables, necesitamos tener relaciones saludables. Las personas con cualquier enfermedad cerebral, especialmente los pacientes con demencia de Alzheimer, necesitan una estimulación social constante. Estos individuos no deben ser mantenidos en ambientes donde estarán solos y privados de estímulos sociales. Las personas mayores deben ser protegidas contra la soledad y no deben permanecer en ambientes donde estarán solas. "Las personas mayores solitarias contraen demencia mucho antes", advirtió.
Evitar la soledad para la salud cerebral
Assoc. Dr. Barış Metin afirmó que las personas sin demencia también deberían prestar especial atención a recibir suficiente estimulación para activar su "cerebro social" y añadió: "La soledad y el aislamiento deben evitarse para la salud del cerebro. "Pasar tiempo con la familia y el medio ambiente es un factor que nos protege de enfermedades neurológicas y psiquiátricas", afirmó.
El contacto virtual no es suficiente
El profesor asociado destaca que la proliferación de las redes sociales en los últimos años ha provocado que las relaciones familiares y de amistad de las personas se deterioren y contacto social para pasar a entornos "virtuales". Dr. Barış Metin: “El contacto social virtual nunca podrá reemplazar el contacto social real. La razón más importante de esto es que el contacto social real es multidimensional y abarca muchos sentidos y habilidades como la empatía, el tacto, el oído y la visión. es. "Pasar demasiado tiempo en las redes sociales altera la vida social real de una persona y, de hecho, crea un ambiente de aislamiento social", afirmó.
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