Como continuación de mis dos últimos artículos, me gustaría concluir el tema de la Terapia de Pareja en este artículo. En primer lugar hemos mencionado los requisitos para iniciar una terapia de pareja y que generalmente, si nos contactan, se examina en el marco de un sistema y la responsabilidad es compartida entre ambas parejas. Dijimos que los problemas dentro de la relación son pistas para nosotros y son tratados como signos o síntomas.
En la segunda parte del artículo hablamos un poco más sobre los motivos por los que las parejas acuden a nosotros. Insatisfacción, expectativas altas y poco realistas, falta de tolerancia al cambio, incapacidad para afrontar la angustia y el trauma familiar, la infidelidad e insatisfacción emocional similar; Mencionamos que problemas como la comunicación no constructiva pero sí destructiva pueden contribuir al aumento de las tasas de divorcio. Como otra de estas razones, mencionábamos que los problemas derivados del propio patrón estructural y de personalidad de la persona se reflejan en su cónyuge y en las relaciones que le rodean. Hoy me gustaría detallar un poco más este tema.
Podemos explicar a grandes rasgos este concepto, que llamamos estructura de personalidad, también llamado patrón de personalidad, de la siguiente manera: nuestra personalidad comienza a construirse a partir de una base muy temprana edad, se estereotipa alrededor de los 5 años, y afecta la capacidad emocional, intelectual y de comportamiento de la persona. Podemos denominarlo así como se denomina a todos los rasgos que presenta comportamentalmente. Lo que llamamos características de una persona son permanentes, identificables, predecibles y fijas. Puede explicarse como la situación que se produce cuando las características de una persona cambian (inconsistencia) con el surgimiento de un trastorno de la personalidad, generando problemas de adaptación en su entorno y relaciones, y generando un problema subjetivo. Dado que las personas con un trastorno o problema de personalidad no pueden observar su entorno objetivamente y no pueden darle sentido, tienden a pensar que otras personas, no ellos mismos, son responsables de los problemas de su entorno, y tienden a esperar el mundo exterior. adaptarse a ellos en lugar de cambiarse a sí mismos. Perciben los acontecimientos por sí mismos y a su manera y juzgan a los demás en consecuencia. Es por eso que a menudo no logran comunicarse con las personas de manera saludable debido a lo que han escrito en sus mentes o porque actúan con distorsiones de percepción. Cada vez les resulta más difícil establecer amistades y relaciones.
Factores que contribuyen a la formación de lo que llamamos personalidad; Los elementos similares al temperamento de la infancia, la actitud y la educación de la familia, los elementos culturales, el desarrollo del sistema nervioso, el medio ambiente, los factores biológicos y los elementos subconscientes que llamamos psicoanálisis constituyen nuestro todo.
Lo que llamamos trastorno de la personalidad puede no serlo Es un trastorno fatal, pero es en sí mismo, no es un diagnóstico que podamos hacer por nuestra cuenta. Para recibir este diagnóstico, las personas deben someterse a un examen psiquiátrico y psicológico muy exhaustivo. En este punto, es esencial que evalúes cuidadosamente la competencia y calificaciones del especialista en salud mental al que consultes y que el especialista sea confiable.
Entonces, cuando consideramos el tema como pareja, ¿qué debería ser? ¿Se hace para los problemas que se desencadenan por los problemas de personalidad de una de las parejas y son difíciles de resolver? Como acabo de decir, cuando las parejas acuden a nosotros, no las vemos individualmente sino juntas como una estructura de sistema y manejamos las sesiones de esta manera. Sin embargo, si una de las parejas tiene acumulaciones relacionadas con el trauma que ha experimentado anteriormente y se lo refleja a su cónyuge, o si hay dificultad para percibir eventos y emociones debido a problemas de personalidad, entonces recomendamos que ese cónyuge simultáneamente Inicia terapia individual para que pueda adquirir conocimiento y conciencia sobre sus problemas. Da un paso importante tanto para él como para su relación. No malinterpretes esto en absoluto; No se da el caso de que uno de los cónyuges tenga un trastorno de personalidad y el otro cónyuge sea completamente inocente o ineficaz. Lo que se quiere decir aquí es que a veces algunos problemas que surgen del pasado y la estructura de una persona pueden desencadenarse en el futuro, y es necesario resolver esto de una vez por todas para evitar que este problema vuelva a ocurrir. Los cónyuges deben apoyarse mutuamente a este respecto y, si es necesario, informarse. Permitir que se rompa la repetición cíclica de comportamientos será nuevamente bilateral. La importancia de la comunicación aumenta aquí porque será muy útil para hacer que la otra parte sienta comprensión y, lo más importante, esa confianza y hacerle sentir que no está solo en este proceso.
Así, mientras los cónyuges continúan su propia terapia de forma individual, también pueden recibir terapia de pareja en pareja. Pueden continuar. No hay nada de malo en ello.
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