Estimados clientes, el trastorno de pánico, o ataque de pánico como se le conoce popularmente, es un trastorno de ansiedad común en nuestro país y cuyo tratamiento se basa casi en su totalidad en medicamentos. Una de las preguntas más frecuentes en mi sitio web todos los días a mí, y quizás a todos los Psiquiatras, es "Usé muchos medicamentos, pero no me ayudaron, o me beneficié parcialmente, ¿cómo me pueden ayudar?". Surge la pregunta. Después de consumir muchos medicamentos con efectos muy similares y diferentes, nuestros pacientes caen en la desesperación y se sienten impotentes.
La psicoterapia es uno de los métodos más eficaces que proporciona una conciencia y un cambio rápidos y permanentes en el tratamiento de los ataques de pánico. Con la psicoterapia el paciente toma conciencia de las condiciones en las que se encuentra y de las situaciones que le impiden cambiar dichas condiciones; Un paciente con ataque de pánico tiene una estructura de personalidad sensible, generosa, detallista y perfeccionista que se centra en la otra persona. Son personas acostumbradas a llevar cargas morales y físicas. La concientización sobre la personalidad, agregar al repertorio diferentes estilos de comportamiento y el apoyo y concientización sobre las cargas que la persona cree que no puede cambiar contribuyen a la solución del problema. Con terapia y experimentos, la persona puede alejarse rápidamente de esta estructura de personalidad y deshacerse del pánico de forma permanente.
En resumen, aunque el uso de medicamentos en el tratamiento de los ataques de pánico es muy común, proporciona un beneficio limitado. Según la creencia popular, la psicoterapia puede aliviar al paciente y proporcionar un efecto permanente incluso en 1 o 2 sesiones. Además de la Psicoterapia Gestalt, que utilizo frecuentemente, se utilizan terapias analíticas, cognitivo-conductuales, etc.
El tratamiento farmacológico debe utilizarse además de la Psicoterapia en pacientes necesarios y adecuados. En casos de emergencia, se puede considerar la medicación primero y luego la medicación más psicoterapia. Sin embargo, considerando las realidades de nuestro país y los limitados servicios de salud mental, se puede pensar que el consumo de drogas seguirá vigente por sí solo por un tiempo.
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