FOMO, definida como la adicción a las redes sociales que más amenaza a la Generación Z y que ha aumentado en los últimos años, parece ser candidata a ser la enfermedad del siglo. Con el desarrollo de la tecnología, la vida social de las personas también se ve muy afectada y la definición de ser social y comunicarse ahora está cambiando. Fomo significa "Miedo a perderse algo", es decir, miedo a no estar en línea, miedo a perder. La persona tiene miedo de no estar conectada a internet. Si el Wi-Fi no funciona en el lugar al que va o no puede acceder a Internet, se siente incómodo. Cuando las personas no pueden acceder a Internet, sienten que no se satisface una necesidad básica. Esta situación genera miedo. Fomo es un término utilizado en la psicología popular para describir esta condición. El tiempo que pasamos con los dispositivos tecnológicos muchas veces es robado del tiempo que pasamos con nuestra familia y seres queridos. Esta situación perturba las actividades diarias de las personas y conduce a la aparición de un número cada vez mayor de adultos que no están interesados en sus cónyuges e hijos y no pueden colgar sus teléfonos. Cuando imaginamos el futuro de la generación criada por esta generación como padres, no es difícil decir que a la sociedad le esperan grandes problemas y que el problema crece día a día.
Fomo es un regalo de la globalización para nosotros. La globalización no sólo trajo cambios político-sociológicos, sino también un cambio tecnológico. La difusión de la tecnología ha acercado al mundo entero. Si bien antes establecíamos redes sociales con las personas que nos rodean y continuamos con nuestra vida, hoy podemos hacer amistad con personas de todo el mundo a través de las redes sociales. Las relaciones afectivas e incluso los matrimonios pueden darse hoy en día a través de las redes sociales. Según un estudio, la tasa de personas que se conocieron y casaron online aumentó un 35% en 2010 y los años siguientes. Sin embargo, se ha observado que estos matrimonios no duran mucho y el 60% de los que se conocieron y casaron a través de Internet se divorciaron en un plazo de 2 a 5 años. La principal razón por la que las personas que se conocieron y se casaron en el mundo virtual se divorcian es que las personas se presentan de manera diferente a como realmente son y, por lo tanto, los matrimonios se construyen sobre una base falsa. Cuando esta situación se dé cuenta con el tiempo, inevitablemente se producirán divorcios. sabores.
Gracias a la tecnología, hoy en día podemos acceder a la información que queremos al instante. Esta situación empezó a convertir al mundo en una aldea electrónica y las distancias se hicieron más cercanas. De hecho, considerada, esta situación, que acerca la información y aporta una gran comodidad, ha sacudido los valores que humanizan a las personas. Una de ellas es la adicción a las redes sociales, la edad de esta adicción está disminuyendo. Los niños de 3 y 4 años tienen teléfonos y tabletas en la mano, están entumecidos y no juegan entre ellos. El juego, que es la parte más importante del desarrollo infantil, ha sido sustituido progresivamente por los juegos virtuales. Los padres les dan esta droga virtual a sus hijos sin dudarlo para mantenerlos callados. Estos niños se convierten en jóvenes que hacen amigos virtuales en la adolescencia, y cuando se hacen adultos, se convierten en personas que ya no pueden comunicarse entre sí. Esta adicción ha llegado a ser tal que los miembros de la familia que se encuentran en la misma habitación pasan horas con sus teléfonos inteligentes en la mano sin decir una palabra.
Si el tiempo que pasa en las redes sociales interrumpe la rutina de la vida diaria de una persona, y si ahora pierde actividades debido al tiempo que pasa en las redes sociales, a pesar de que solía hacerlas en el pasado, FOMO Ha aparecido en la puerta. Si las redes sociales nos convierten en personas socialmente discapacitadas, esto debería llamarse un trastorno.
Ha surgido en la sociedad una cultura de ganar más espacio en el mundo virtual. Aquellos a quienes no se les retuitean las cosas que escriben en Twitter o no obtienen suficientes "me gusta" en Facebook e Instagram se sienten mal. Personas que no viven el momento con Snapchat sino que constantemente graban videos del mismo, expresan de esta manera sus sentimientos, existen con la cantidad de seguidores y se sienten amados, sienten que sus acciones y palabras son aprobadas, amadas e incluso valoradas a través de las redes sociales. . Una de las características importantes que se observan en FOMO es el interés constante en lo que hacen otras personas. Esta situación puede provocar que las personas no estén contentas con su propia vida, quieran constantemente algo mejor y surjan situaciones que provocarán conflictos dentro de la familia. Si bien la tecnología puede hacer la vida más fácil si se usa con un propósito, si se usa demasiado, interrumpe las actividades de la vida diaria de la persona. Si la tecnología se convierte en el único tema de la vida, si la persona no se interesa por su cónyuge e hijos, si no establece amistades reales, entonces hay adicción.
¿Cuáles son los síntomas de las redes sociales? ¿adicción?
Utilizar cada vez más las herramientas de las redes sociales,
Necesitar cada vez más las redes sociales,
Sentirse incómodo cuando no las usa,
Tratar de resolver problemas personales problemas que conocemos a través de las redes sociales.
El uso de las redes sociales da confianza a la persona.
Social A raíz de esta situación, que se da por pasar demasiado tiempo en los medios, después de un mientras que la persona puede empezar a comprender que las cosas van mal, que algo es anormal, que está perdiendo el tiempo, pero no puede detenerse. Aquí es donde comienza a surgir la adicción. La persona empieza a no disfrutar de la vida. Las situaciones que el cerebro percibe como recompensas, como que la otra persona nos sonría o hable con amigos, ya no se perciben como recompensas. Estas personas, que se alejan de la vida real y se limitan a sus teléfonos y ordenadores, sólo disfrutan del entorno virtual.
Los padres que no quieren que sus hijos salgan para estar seguros no saben que hay un peligro mayor que la calle en casa. Los niños adquieren una identidad falsa y deambulan por el mundo virtual. Como resultado, la mentira comienza a parecerle al niño un fenómeno natural. Comienzan a surgir individuos que no se aceptan tal como son, que se presentan como imaginan y que se distancian cada vez más de sí mismos. Las redes sociales ofrecen a las personas la opción de convertirse en un "nuevo yo". Además, esta nueva identidad creada se puede cambiar en cualquier momento. Si las cosas van mal, si recibes críticas negativas o si no eres popular, inmediatamente puedes adoptar otra identidad. Esta situación elimina cualidades humanas como ser responsables de nuestras propias palabras y comportamiento e intentar corregir los errores que cometemos a la hora de establecer relaciones en la vida normal. Las amistades y relaciones son de corto plazo, personas que no se responsabilizan, mienten con mucha facilidad, y falsos yo... Esta situación hace que las personas con el tiempo se alejen cada vez más de sí mismas, no vivan la vida y no sean verdaderamente felices.
Si la tecnología es necesaria Nos hace la vida más fácil si lo utilizamos como herramienta para lograr nuestro objetivo. Sin embargo, si ponemos la tecnología como un objetivo en el centro de nuestras vidas, en lugar de como una herramienta, limitamos nuestras vidas y nos volvemos socialmente dependientes. Un usuario ideal en las redes sociales es aquel que puede mantener los límites entre la vida real y el mundo virtual. Si en lugar de vivir el momento, tomas una foto de ese momento y te alegras con la cantidad de me gusta que recibes, significa que te estás alejando de la vida real.
Dejar el teléfono, levantarte de la computadora; Podemos evitar el FOMO aumentando actividades como conversaciones cara a cara con personas, caminatas cortas, reuniones familiares y juegos con nuestros hijos. No hay que olvidar que ninguna vida virtual puede sustituir a la vida real. Para tocar la vida y vivir verdaderamente, dejemos nuestros teléfonos y apagámoslos. Regalemos la vida con una sonrisa real y amemos nuestro verdadero yo. No olvidemos que el tiempo que pasa nunca volverá.
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