Hola, En este artículo, me gustaría hacerles algunas sugerencias a ustedes, estudiantes y a sus padres, sobre cómo llevar a cabo el proceso de examen de manera saludable y qué hacer antes del examen.
El edificio se debe visitar unos días antes del examen, nuestro alumno debe caminar un poco, si es posible, entrar a las aulas y revisar los pupitres, sentarse y esperar un rato. Esta actividad reducirá en cierta medida la ansiedad del estudiante sobre el ambiente del examen.
El estudiante debe ir al lugar del examen con un máximo de una o dos personas, evitar actividades ceremoniales abarrotadas que ejercerán presión sobre el estudiante en la mañana del examen y aumentar el estrés del estudiante, recomendamos detenerlo. Especialmente antes del examen, las fosas nasales de los estudiantes deben estar abiertas para una respiración saludable. Porque una respiración poco saludable puede provocar rápidamente que los estudiantes muestren signos de fatiga y, por tanto, aumenten el estrés.
¿QUÉ DEBE HACER LA MAÑANA DEL EXAMEN?
Examen Lo más adecuado es un desayuno ligero por la mañana y un menú compuesto por los alimentos que el alumno ingiere normalmente, se deben evitar los alimentos que el cuerpo del alumno no encuentra con frecuencia para que no surjan molestias digestivas estomacales debido al examen. Se debe evitar el estrés. En el desayuno se deben evitar bebidas como el té verde, la salvia, el té negro que aumentan la necesidad de ir al baño al provocar la liberación de líquido (orina) del cuerpo. De hecho, 2 o 3 horas de entrenamiento para ir al baño antes de la fecha del examen, que cubran las horas del examen, pueden ser beneficiosas.
Si la necesidad de ir al baño durante el examen le preocupa mucho, puede hacerlo. Considera también la opción de usar ropa holgada y usar pañales para adultos. Sí, esto puede hacerte sudar un poco, pero te evitará el miedo de necesitar ir al baño.
¿CÓMO RESOLVER LAS PREGUNTAS DEL EXAMEN?
< br /> Preguntas del examen, de qué preguntas del curso primero. Es una de las preguntas más frecuentes para comenzar. Si nos centramos en la siguiente prueba de aptitud básica de nuestra agenda, el valor en puntos de cada línea neta respondida en TYT varía entre 3,72 y 3,2. Lo importante aquí es si tienes una forma sistemática de antemano. Si no tienes un método con el que continuar en el curso, te recomendamos que comiences con el curso con el mayor índice de precisión en tus intentos anteriores, o el curso de turco. Porque se vio que las preguntas del curso de turco fueron respondidas con un índice de precisión más alto que los otros cursos. Si algunas de las preguntas de turco son largas y se dejan para el final, puede ser una buena opción resolverlas al principio del examen para que no haya ansiedad por completarlas a tiempo.Se sabe conocimiento. Algunas de las preguntas serán muy fáciles y otras serán muy difíciles y combinadas. Por lo tanto, cuando empieces a resolver las preguntas, es posible que al principio te encuentres con una pregunta muy difícil, si ocurre tal situación, que es muy probable, te recomendamos que no dediques mucho tiempo a esas preguntas, pon una línea como una línea. frente al problema que no puedes resolver y pasa inmediatamente a la siguiente pregunta. Cuando termine las preguntas de esa lección o resuelva las otras preguntas, sería correcto volver atrás y mirar las preguntas que tuvo dificultades para resolver. Porque, si te quedas atascado en una pregunta, puede que te recuerde las situaciones que te costó resolver en el pasado y que te hicieron sentir inadecuado, y puede que te deje cara a cara con el miedo a fracasar. En tal caso, puede aumentar tu ansiedad al comienzo del examen y afectar negativamente tu motivación. Otro punto a tener en cuenta aquí es que algunas preguntas pueden surgir con demasiada facilidad. En tales casos, algunos estudiantes que están acostumbrados a preguntas difíciles, especialmente en los ensayos, tienen dificultades para entender esta situación y pueden responder incorrectamente, aunque esto es bastante normal para el propósito del examen.
Sería útil leer la parte. Leer la parte de la oración interrogativa te dará información de antemano sobre a qué debes prestar atención y qué buscar en el texto. Para ilustrar esto con un ejemplo, por ejemplo, entraste a una habitación, revisaste todos los muebles y luego te dijeron ¿Había un teléfono en la habitación? Pero si sabía que necesita llamar al teléfono al principio, tendrá más posibilidades de concentrarse en el teléfono y obtener resultados más rápidos y precisos. Sin embargo, algunos estudiantes tienen la costumbre de subrayar todas las preguntas que leen. Subrayar todo lo que lees te ralentizará porque tu ojo es más rápido que tu lápiz. Además, si subraya toda la pregunta, es inevitable que se confunda sobre el lugar al que debe prestar atención en la pregunta.
No se debe dejar en manos de la codificación las respuestas en la hoja de respuestas. el último. En tal caso, aumenta nuestra probabilidad de cambiar las notas en la hoja de respuestas y nuestro miedo a no poder llegar a tiempo. Marcar nada más resolver la pregunta también puede ser una pérdida de tiempo. Aquí sugerimos que después de responder las preguntas de 10 a la vez o en un lado de un folleto de preguntas, las respuestas se marquen en la hoja de respuestas. Al mismo tiempo, de esta forma, nuestra atención se distraerá de las preguntas durante un breve tiempo y realizaremos una breve pausa de descanso.
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