¿Por qué algunos niños tienen dificultades en áreas funcionales como dormir, alimentarse, cuidarse a sí mismos, continuar con su vida escolar, etc. después de un terremoto? Algunas personas siguen adelante con sus vidas con mucha facilidad.
Los niños realmente adquieren la idea de que están seguros y de que el mundo es un lugar seguro entre las edades de 0 a 3 años. El apego seguro es el factor de desarrollo más importante entre madre e hijo. Al mismo tiempo, el apego seguro es un reflejo de las reacciones y emociones recibidas de la mirada de la madre ante un desastre. Si la madre mira a su bebé con compasión ante el desastre y trata de calmarlo, el niño recibirá el mensaje "el mundo está a salvo" de los ojos de la madre. Los niños observan a sus madres y obtienen pistas de su reacción, expresión facial y tono de voz sobre si el evento es importante o aterrador, y actúan en consecuencia. Si la madre entra en pánico, el niño entra en pánico más. Si los padres son pesimistas o deprimidos, el niño se ve más afectado por las negatividades.
Al igual que ocurre con los adultos, un terremoto es una experiencia aterradora y difícil de superar para los niños. afrontar.
Los niños tienen mucho miedo de las incertidumbres que ocurrirán después del terremoto. Aunque no en todos los niños, los efectos después del terremoto se vuelven más permanentes e inevitables en algunos niños. Dado que la necesidad de confianza de estos niños está gravemente dañada, experimentan desastres naturales como terremotos de una manera mucho más profunda y estresante, y estos niños son más propensos al trastorno de estrés postraumático.
Hay algunos comportamientos Se observa con frecuencia en niños después de un terremoto. Aunque no podemos ver estos comportamientos en algunos niños, se pueden observar los siguientes comportamientos en algunos niños. Se pueden observar todos estos comportamientos, o puede haber varios de ellos. En algunos niños provoca cambios de comportamiento que se producen inmediatamente después de un bienestar natural, lo que llamamos trastorno de estrés agudo, mientras que en otros provoca trastornos de comportamiento visibles que forman la base de traumas posteriores, lo que llamamos trastorno de estrés postraumático. .
- No muestra agresión, se enoja con mucha facilidad y frecuencia, inquietud, llora
- Cambio repentino de comportamiento o aparición de un nuevo comportamiento. Por ejemplo; Un niño tranquilo de repente se convierte en un niño agresivo como decir malas palabras, etc.
- Actividad excesiva, falta de concentración.
- Alteración de los patrones o hábitos del sueño; no poder acostarse solo, tener pesadillas, no poder dormir, despertarse con frecuencia, despertarse temprano y no poder volver a dormir, enuresis
- Dormir durante la noche, rechinar los dientes
- Miedo a estar solo, miedo a que la gente se aleje, que te siga, miedo a ir al colegio o a la guardería, miedo a quedarte solo en el baño,
- Chuparse el dedo, morderse las uñas, etc. comportamientos,
- Mostrar un comportamiento más infantil en comparación con su edad,
- Náuseas, dolor abdominal, vómitos, dolor de cabeza, mareos, trastornos alimentarios sin ninguna causa física,
- Volverse callado y retraído, evitando hablar de estos acontecimientos.
Es muy importante cómo acercarse a los niños después del terremoto.
Informar a los niños sobre los eventos que tuvieron lugar, ayudarlos a darle sentido a este proceso es lo más importante. Porque los niños tienen miedo de las cosas que no entienden. Por eso la mayoría de los traumas siguen siendo "traumas". Un niño que encuentra significado no experimenta el recuerdo negativo como un trauma.
A los niños se les debe decir cómo es un terremoto, que es un evento raro pero también un evento natural. Por ejemplo, así como nieva y caen rayos en invierno, debemos explicar bien que este evento también es un desastre natural.
¡Cosas que nunca se deben decir a los niños!
Querido padres; A veces, sin saberlo, podemos cometer errores grandes e irreversibles para nuestros hijos con el fin de motivarlos y aumentar su motivación. Por ejemplo; Usar el terremoto como castigo para tu hijo que no le gusta estudiar. Expresiones que tienen un significado muy elevado pero que también son dañinas, como "Mira, si no estudias te va a pasar un terremoto así" o, como padres, "Si nos morimos, estarás muy triste, así que estudia y estudio." p>Algunos padres pueden atribuir serios sentimientos de culpa a los niños al equiparar los desastres naturales como los terremotos con valores religiosos y espirituales. Por ejemplo; Existe la creencia de que los terremotos no son en vano y son un estimulante natural para las personas. “El mundo ha llegado a su fin” “Esto es una advertencia”, etc. Estas sentencias ya afectan negativamente a las familias, pero afectan mucho más profundamente a los niños. Los niños que crecen en familias así consideran que los terremotos son un castigo natural. Creencias como "Merecía esto de Dios porque era un niño malo" o "Me castigaron por insultar a mis amigos" son más activas en los países musulmanes.
Por el contrario; Como en cada incidente, debemos explicar muy bien a los niños que este desastre no está relacionado con ningún 'delito menor' que hayan cometido, que ellos no son culpables de ello y que este desastre no es un 'castigo' que se les ha dado. Ponerse a la altura de sus ojos y tomarles de la mano mientras hablan son comportamientos importantes para satisfacer sus necesidades de confianza. Usar y repetir con frecuencia frases tranquilizadoras como “estamos juntos”, “te amo, te protegeré” y establecer contacto físico son acciones tranquilizadoras para el niño. Nunca se le debe decir al niño que no hay nada que temer. Porque debemos permitirle experimentar la sensación de "miedo" y proporcionarle las habilidades para calmarse.
En grupos de edad muy jóvenes, incluso si parece no haber sido afectado por el terremoto;
Debemos permitirle que le dé sentido al evento en su mente hablando de ello una y otra vez. Una mentalidad como "No entendieron porque eran demasiado jóvenes" es completamente errónea. El niño siente todo lo que está mal y nuestra parte es abrir esos sentimientos y explicar el ciclo del evento una y otra vez. '' Entonces, ¿qué pasó ahora...? Que paso despues…? Qué hiciste…? Cómo te sentiste…? Al hacer preguntas como "¿Qué estaban haciendo tus amigos...?" y visualizar el evento en tu mente, en realidad minimizamos otras experiencias traumáticas que puedan ocurrir.
En resumen, el terremoto nos afectó a todos y a sus Los efectos aún pueden continuar. Los adultos se vieron afectados tanto como los niños, y algunos de nosotros podemos haber reactivado experiencias negativas relacionadas con el antiguo terremoto. Si tiene quejas psicosomáticas inesperadas, cambios en su comportamiento o deterioro de su mentalidad, puedo recomendarle que busque ayuda de un experto. Asimismo, no sólo nosotros, sino también los expertos en afrontar los problemas de adaptación que observamos en nuestros hijos tras un desastre como un terremoto. la asistencia instantánea es necesaria e importante.
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