Mi deseo de escribir sobre la melancolía puede parecer una elección sorprendente para personas que ya están vivas, son productivas, tienen experiencias positivas y viven sus vidas felices. Sin embargo, sabemos que al menos una de cada 4 o 5 personas puede experimentar períodos que cumplen los criterios de depresión al menos una vez en la vida. Tal vez hayas vivido, tal vez vivas y tal vez estés entre el grupo afortunado que nunca ha pasado por allí. Pero la depresión existe, es real y es un estado mental muy doloroso para quien la experimenta. Contrariamente a la historia que define la melancolía como una condición más que como un fenómeno, las condiciones melancólicas se evalúan y tratan objetivamente en la psiquiatría moderna. Explicando qué es la melancolía; Enumero algunas fuentes valiosas al final del artículo para el lector curioso, que las posiciona mitológica, histórica, cultural, psicoanalítica y políticamente. Sin embargo, para este artículo prefiero hablar de la melancolía centrándome en las experiencias individuales y culturales.
Para empezar, existe un aspecto paliativo en el uso generalizado de lo que llamamos melancolía en sociedad, contrariamente a los criterios médicos. No hay duda de que en la melancolía se percibe una oscuridad, pero hay una ligera atmósfera "azul" atribuida al estado de melancolía. La razón por la que digo azul es que los períodos melancólicos se llaman "blues" en inglés. La percepción social aparentemente distingue el tono azul en la oscuridad y añade una cualidad ingenua y sensible a las personas melancólicas. Al igual que la minoría sensible que se vuelve melancólica pero marginada ante los acontecimientos sociales. Sin embargo, en psiquiatría la situación es exactamente la contraria. La depresión melancólica se utiliza para las depresiones más graves y resistentes al tratamiento. Quizás este deseo de ponerse azul entre el público brinde esperanza a otros que están sufriendo. Se llama melancólicos a quienes aman las canciones tristes, a quienes derraman una lágrima en una película romántica, a quienes se alejan de las personas en tiempos depresivos, e incluso a quienes visten el famoso cárdigan de la depresión y mueren bajo las sábanas.
¿Qué experimenta una persona melancólica? ¿Existe la posibilidad de encuadrar lo que estás pasando tal como lo vemos desde fuera? Si has experimentado melancolía o has estado cerca de alguien que la ha experimentado, es difícil de creer. La melancolía es, ante todo, la oscuridad de lo perdido. Todo lo que se pierde (amante, trabajo, amor, reputación, cónyuge, amigo, autoestima) incluso si desaparece, su sombra permanece. Depende de la vida de una persona. A veces una persona busca sin siquiera saber lo que ha perdido. Observa el barco que parte, mira las paredes y los techos vacíos. La melancolía es una gran privación. La mayoría de las veces, la gente no quiere ver ni oír a una persona. Pero también experimenta la necesidad de aferrarse, de entrelazarse, de encontrar un bálsamo para sus heridas en su forma más intensa. Su cuerpo se desploma con las réplicas del terremoto experimentado por el alma; se cansa, se insomne, no tiene apetito y se retuerce de dolor físico. No está satisfecho ni con su pasado ni con su futuro, al que mira con desesperación. El dolor experimentado en ese momento parece interminable y cada dolor de ese momento continuará de la misma manera. Todos los suspiros físicos y espirituales resuenan en el vacío de los perdidos. Sin embargo, qué débil es la voz del melancólico. Es un lugar solitario, desafortunado, silencioso y sin aliento en el enorme mundo. La melancolía es un estado de suspiro, suspiro y grito que no se puede oír desde fuera.
Por tanto, melancolía significa quedarse fuera. Es una locura solitaria, aunque algunos períodos se viven en masa. Es el estado de estar fuera del círculo. El melancólico no puede digerir ni tolerar lo que sucede a su alrededor. Porque la melancolía no es una ceguera sino un claro encuentro con la realidad. Miras a la familia en la que vives, a ti mismo, la cultura y el orden en el que vives, de una manera menos censurada. Porque todos tus mecanismos de defensa que tiñen un triste escenario en blanco y negro se han derrumbado. Empiezas a pensar en tu viejo amigo con el que estás muy enojado, en los errores y fracasos de tu familia hacia ti. La gente recuerda su cautiverio una y otra vez cuando están en una jaula. Qué difícil se vuelve pensar, comunicar, producir y tolerar. La melancolía es inercia y es de lo más injusta posible. Por eso todo lo que es injusto se nota y se rebela internamente. Pero las cuentas guardadas en cuadernos con tapas negras son muy difíciles de cuestionar y la rebelión se enrosca y se sitúa justo encima del corazón. En la melancolía, todas las cargas de la vida se echan en un saco y se intenta llevarlas sin saber la dirección. El deseo de muerte del melancólico no es sólo por sufrir el dolor de la pérdida, sino también por no poder deshacerse de lo que perdió y quiere ser aliviado. Es posible que algunos de ustedes hayan visto la película Melanchlolia de Lars von Trier. En la película, la melancolía se representa de forma magnífica con todas sus imágenes. Quizás esa terrible y agonizante depresión sólo pueda llegar cuando todo termine para siempre. Es posible, pero la propia muerte puede no enfriar esa envidia y esa ira.
Aunque la melancolía es un estado de desintegración individual, no se limita al propio centro único. Tan pronto como el melancólico saca la cabeza de la arena, mira a su alrededor, aunque sea apenas. Quiere ver orden, trabajo, justicia, igualdad. Querer creer que el mundo es un lugar justo no es un lujo sino una necesidad. Desde la perspectiva de nuestro propio país, es una necesidad que nunca se ha satisfecho. Por eso se prescriben cajas de medicamentos psiquiátricos. De hecho, las personas pierden su humanidad al verse expuestas repetidamente a la imposibilidad de vivir humanamente. A veces lo que se pierde en la melancolía es "poder existir humanamente". Nos preguntas muchas veces a los profesionales de la salud mental: "Mientras el país siga así, ¿no aumentará vuestro trabajo?". No sé hasta qué punto nuestro trabajo aumenta, pero en esa medida perdemos nuestra "humanidad" con nuestros pacientes. La solución es darse cuenta, la solución es afinar nuestra voz. Siempre digo esto de la melancolía: afortunadamente, no es un período interminable, es un período con un principio y un final definidos. Asimismo, esta pesadilla no es eterna para la geografía en la que vivimos. Sólo necesitamos poner algunas pinceladas azules en la melancolía negra como boca de lobo...
Lectura recomendada:*
Luto y melancolía, Sigmund Freud
Melancolía, Serol Teber
Depresión, duelo y melancolía, Darien Leader
La melancolía es una mujer, Dörther Bindert
Kara Güneş-Depresión y melancolía, Julia Kristeva
Karaduygun- Sema Kaygusuz
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