Op. Dr. Abdulaziz Akkaya advirtió a las mujeres embarazadas que beban muchos líquidos.
A medida que el clima cálido y húmedo continúa deprimente, el especialista en ginecología y obstetricia, Op. Dr. Abdulaziz Akkaya advirtió a las mujeres embarazadas que bebieran muchos líquidos.
Observando que el clima cálido y bochornoso puede ser un poco más difícil para los embarazos, Op. Dr. Akkaya dijo: “Es beneficioso que las mujeres embarazadas tengan cuidado, especialmente en ambientes donde hay calor intenso y humedad intensa. "Las mujeres embarazadas deben evitar en la medida de lo posible exponerse al sol, prestar atención a su nutrición y tomar líquidos adicionales, ya que las necesidades de líquidos del cuerpo aumentan durante el embarazo", dijo.
Las enfermedades pueden aumentar
“La temperatura del aire aumenta. Si es alta, puede aumentar la temperatura corporal y provocar deshidratación. En tales casos, también aumenta el riesgo de parto prematuro, infecciones recurrentes del tracto urinario, estreñimiento y hemorroides, etc.”.
Destaca que se deben evitar bebidas como cola, café y té que aumentan la producción de orina. . Dr. Akkaya advirtió contra el consumo de grandes cantidades de bebidas como los refrescos carbonatados, que tienen propiedades de retención de agua.
Se deben consumir muchos líquidos
Dio sugerencias a las mujeres embarazadas para que puedan pasar un poco más cómodamente el calor, encontrado en op. Dr. Akkaya subrayó que las mujeres embarazadas deberían beber especialmente un poco más de líquido y dijo: “Ya recomendamos que las mujeres embarazadas consuman más líquido durante todo el embarazo. Beber mucha agua y líquidos durante el embarazo es extremadamente beneficioso para usted y su embarazo. Consumir mucha agua, especialmente, puede tener un efecto protector o terapéutico en muchos casos como infección del tracto urinario, oligohidramnios, nivel bajo de líquido amniótico del bebé, parto prematuro, infecciones del tracto respiratorio, estreñimiento y diarrea. " dijo.
El Dr. Op. dijo que las mujeres embarazadas deben beber más agua todos los días cuando hace calor. Akkaya: “El agua por sí sola puede no ser suficiente para cubrir las necesidades diarias de líquidos. "Los líquidos que contienen minerales como leche, limonada, zumos de frutas recién exprimidos o agua mineral se pueden consumir fácilmente durante este período", afirmó.
La leche es importante
Leche y productos lácteos para mujeres embarazadas, especialmente en los meses de verano. Expresando sus sugerencias, op. Dr. Akkaya dijo: “La leche y los productos lácteos, incluidos el suero de leche y el yogur, son productos que pueden satisfacer muy bien las necesidades de proteínas y calcio de las mujeres embarazadas. Además, también cubren la necesidad de líquido. También me gustaría llamar la atención sobre una cuestión. Al consumir ayran, no debe quedar demasiado salado. "En raras ocasiones, al consumir productos como jugos de frutas y limonada, es beneficioso consumir productos que no tengan azúcar agregada o que estén ligeramente endulzados", dijo.
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