¿Cómo prevenir el mal aliento?
La causa del mal aliento es un gas llamado azufre volátil, que es el material de desecho de las bacterias muertas.
El mal olor en el aliento se origina en gran medida desde el interior de la boca. Una infección bucal, una enfermedad avanzada de las encías o bacterias que se depositan en residuos de alimentos que han permanecido en la boca durante más de unas pocas horas pueden causar mal olor.
Otros problemas sistémicos que causan mal olor son: amigdalitis, inflamación pulmonar , sinusitis, diabetes (olor a acetona), enfermedades gastrointestinales, insuficiencia renal (olor a pescado), trastornos hepáticos y metabólicos.
Primero se debe diagnosticar y tratar la causa del mal aliento.
Qué hacer con el mal aliento. Qué se necesita;
- Todas las caries se tratan.
- La enfermedad de las encías se trata. Se eliminan bolsas y cálculos dentales.
- Se eliminan las muelas del juicio vacías y semi impactadas.
Aparte de todo esto;
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Cepille sus dientes durante 3 minutos después de cada comida y use hilo dental una vez al día. Mantenga su cepillo de dientes en un lugar seco y limpio y lávelo minuciosamente después de usarlo. Lengua: Debido a su estructura muy dentada y rugosa, es un tejido donde las bacterias pueden asentarse fácilmente y ser difícil de limpiar. Cepillarse la superficie de la lengua, especialmente la parte posterior, junto con los dientes, es importante para prevenir el mal olor. Si no se siente cómodo cepillando esta superficie con un cepillo, use una cuchara de plástico limpia para limpiar la lengua raspándola desde la raíz hasta la punta. Además, los cepillos y raspadores de lengua que hay en el mercado te serán de gran ayuda para limpiar tu lengua de forma cómoda y adecuada. Los caramelos de menta, los sprays bucales o los enjuagues bucales no previenen el mal aliento, solo lo suprimen durante un breve periodo de tiempo. tiempo (5-7 minutos). Para prevenir el mal aliento, un enjuague bucal hecho con 50 % de agua y 50 % de peróxido de hidrógeno puede tener un efecto positivo. Para los olores relacionados con los alimentos (ajo, cebolla, alcohol, etc.), abre la boca a la mañana siguiente. Un vaso de leche fría bebido en el estómago reduce significativamente el olor. Leer: 0
