Ahora sabemos la importancia de la relación que establecemos con nuestro bebé desde el útero. La maternidad comienza con el embarazo. La mayor inversión que haremos en su desarrollo es mostrar compasión a nuestro bebé mientras está en el útero. La mejor manera de lograrlo es que la madre satisfaga sus propias necesidades básicas. Por eso, la madre debe prestar atención a comer sano, descansar y dormir lo suficiente. Además, hay que mantenerse alejado de sustancias nocivas que puedan dañar al bebé y mantenerse alejado del estrés y los ruidos fuertes tanto como sea posible, aunque sea difícil durante el período epidémico que estamos viviendo.
Incluso Si se toman todas las precauciones, puede producirse estrés y tensión por motivos ajenos a nuestro control. En esos momentos, la madre puede realizar ejercicios de meditación, masajes y relajación. De vez en cuando surgirán emociones difíciles y, en esos momentos, puede ser más preferible hablar y calmarse llorando, en lugar de reprimir esas emociones. No debemos olvidar que la inversión que hacemos en nosotros mismos también contribuye a nuestro bebé. Nuestro bebé se alimenta de las emociones que sentimos. Las investigaciones han demostrado que nuestros bebés comienzan a aprender antes de nacer. Nos reconoce mientras estamos en nuestro útero.
Las investigaciones han descubierto que el diámetro de la cabeza de un bebé que se sostiene en el útero es mayor que el de sus pares, y sus capacidades motoras, cognitivas, de lenguaje y sociales El desarrollo es avanzado en comparación con otros bebés.
Mi relación con mi bebé mientras estoy en el útero. ¿Cómo puedo establecerla y apoyar su desarrollo?
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Un estímulo simple y natural es lo más útil.
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Cargar tu barriga cuando tu bebé se mueve activamente. Cantarle una canción de cuna y hacer caricias suaves puede ser útil.
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Es importante que el padre se acerque al vientre de la madre y vocalice a su bebé para que el padre pueda permanecer en contacto con su bebé desde el principio.
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Es importante que adopte una posición tranquila mientras su bebé duerme.
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Escuchar música relajante mientras su bebé duerme y hacer ejercicios de respiración puede ayudar tendrá un efecto positivo en su bebé en el útero.
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Lo importante es ser lo más amoroso y compasivo posible y no sobreestimular a su bebé, incluso en el útero.
A veces, las futuras madres/padres experimentan estrés y ansiedad debido al virus. La ansiedad es permanente. ¿Le hará daño a mi bebé? Pueden hacer preguntas. Entiendo sus inquietudes y las encuentro muy apropiadas. Me gustaría decir eso; No todas las situaciones traumáticas causan problemas para toda la vida. Creo que si la madre abraza afectuosamente a su bebé en su vientre y mantiene el contacto con él en voz suave, haciendo contacto visual tanto como sea posible después de su nacimiento, esto asegurará tanto la recuperación de la madre como la del bebé. .
Saludos cordiales
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