La desgana sexual es un problema importante que afecta la vida de muchas mujeres y hombres. Este problema incluye situaciones como disminución del deseo de tener relaciones sexuales, falta de deseo sexual, disminución o ausencia de actividad sexual. Es más común en mujeres que en hombres. Este problema se puede observar en el 33% de las mujeres y el 14% de los hombres. Según numerosos estudios estadísticos diferentes, casi una de cada tres mujeres entre 18 y 59 años puede experimentar desgana sexual en algún momento de su vida. Aunque generalmente se observa debido a situaciones de relación, estrés o fatiga, también puede desarrollarse debido a causas médicas subyacentes, como niveles hormonales bajos.
Las causas más comunes de desgana sexual son;
• Problemas en las relaciones; Uno de los puntos importantes a tener en cuenta en una relación es ¿eres feliz? ¿Sientes angustia y tristeza como causa subyacente de tu falta de deseo sexual? Los principales factores que causan la desgana sexual en una relación son una relación larga y que las parejas sean demasiado familiares, es decir, como hermanos. Otras razones incluyen disminución de la atracción sexual mutua, mala comunicación, dificultad para confiar el uno en el otro y problemas físicos sexuales.
• Problemas sexuales; los problemas físicos dificultan las relaciones; Te aleja de la satisfacción y el placer. Los problemas sexuales más comunes son; Problemas de eyaculación, problemas de erección en hombres, sequedad vaginal, vaginismo y relaciones sexuales dolorosas en mujeres.
• Estrés, ansiedad y fatiga; Reduce la felicidad en la vida y por tanto el deseo sexual. Si uno siente estrés, ansiedad y fatiga constantes, puede ser necesario cambiar su estilo de vida y buscar ayuda profesional.
• Razones culturales; Esto puede ocurrir en culturas y sociedades donde la sexualidad se considera vergonzosa y pecaminosa.
• Envejecimiento y menopausia
• Embarazo, parto y periodos de lactancia
• Otros problemas de salud subyacentes; Puede provocar desgana sexual en casos como enfermedades cardíacas, diabetes, bocio causado por deficiencia de hormona tiroidea y cáncer. • Algunos medicamentos, alcohol y pastillas anticonceptivas
El deseo sexual varía en cada individuo. Si la desgana sexual del individuo afecta su relación o crea estrés, necesita ayuda. Una vez identificados los factores que crean la desgana sexual y la provocan, se puede llevar a cabo con tratamiento psicológico y/o tratamiento farmacológico, según la causa.
• Si los motivos subyacentes son psicológicos, la terapia sexual, la terapia familiar y el asesoramiento individual son métodos muy eficaces para parejas e individuos. La desgana sexual suele afectar a ambas partes de la relación, y en este caso se recomienda buscar ayuda profesional.
• Si la desgana sexual se desarrolla debido a otros problemas médicos subyacentes, problemas sexuales que deben tratarse, problemas anatómicos u hormonales, también se recomienda que los médicos comiencen a tomar medicamentos u otros métodos de tratamiento para eliminar estos problemas primero.
• La desgana sexual es un problema tratable. Sin embargo, durante todo el proceso de tratamiento, los cónyuges deben ser pacientes y comprensivos entre sí y no obligarse mutuamente antes de estar completamente preparados.
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