El primer periodo siempre da miedo a las niñas. Cuando los senos comienzan a desarrollarse y se llega a la pubertad, la madre o familiar cercano debe decirle a la niña que menstruará y qué hacer. Si el adolescente no sabe qué es una mancha de sangre puede excitarse y alarmarse. Puede que sea tímido y retraído. El sangrado menstrual ocurre aproximadamente una vez al mes en el rango de 21 a 35 días. La duración de la menstruación también varía entre 3 y 7 días.
¿Qué problemas experimentan las niñas que menstrúan?
Dolor abdominal y en la ingle leve al comienzo de la menstruación, somnolencia, fatiga, debilidad e irritabilidad. puede tener dolor de cabeza. El edema debido a las propiedades de retención de agua del estrógeno causa dolor de cabeza. Puede haber un poco más de dolor abdominal y un sangrado más oscuro el primer día. La menstruación puede ser dolorosa e irregular durante los primeros años, este es un fenómeno puramente fisiológico. Depende de que las hormonas no estén completamente reguladas.
¿Es peligroso bañarse durante la menstruación?
Esta es una creencia falsa. Sin embargo, especialmente durante el período menstrual, las niñas no deben bañarse en una tina llena de agua mientras se bañan. Esta situación puede conducir fácilmente a una infección de los órganos genitales. El baño debe realizarse de pie o sentado en un taburete. Si no hay baño, se deben limpiar los genitales externos. La razón de esto es que la sangre que sale del útero durante la menstruación se acumula en la compresa y crea un ambiente muy adecuado para que los microorganismos se reproduzcan. Se sabe que la pared interna del útero se excreta durante el período menstrual y los microbios pueden asentarse fácilmente en ese entorno.
Por esta razón, el material que se pone en la ropa y que se requiere para absorber la sangre debe estar limpio. Hay toallas sanitarias especiales producidas para usar durante el período menstrual. Las compresas son desechables y limpias y se colocan dentro de la braga. Estas compresas absorben la sangre y evitan que pase a la ropa interior y luego se desechan. Se recomienda no usarlo por más de 6 horas. También hay disponibles toallas sanitarias especiales para uso nocturno o en casos en los que el sangrado es excesivo. Usando la almohadilla La mano debe estar limpia y no debe tocar la cara que tocará el órgano reproductor externo.
¿Existe alguna advertencia sobre el uso de tampones?
El uso de tampones también se ha vuelto muy extendida en nuestro país. Un tampón es un material especial que se coloca dentro de la vagina y tiene un hilo que cuelga de la vagina y absorbe la sangre menstrual. En su producción se utiliza algodón especialmente elaborado. Se deben lavar las manos antes de su uso. El tampón debe usarse sin tocar nada. Durante la aplicación se debe tener cuidado con el riesgo de infección. El tampón debe permanecer en la vagina un máximo de 6 horas.
La edad de la primera menstruación se ha retrasado debido a la mejora del nivel socioeconómico y la mejora del estado nutricional.
¿Qué edad ven las niñas? ¿su primera menstruación?
La edad promedio de la menarquia, es decir, la primera menstruación, es de 12,5 años, pero la primera menstruación también se puede ver entre los 10 y 14 años. El primer período menstrual se ha retrasado debido a la mejora del nivel socioeconómico y la mejora del estado nutricional. La primera menstruación se observa alrededor de los 11,5 años en promedio en Turquía.
El ciclo menstrual normal ocurre cada 28 días (entre 21 y 45 días), dura de 3 a 7 días y es de 30 a 40 ml. se pierde sangre. Si una joven no ha desarrollado síntomas sexuales hasta los 16 años y aún no ha menstruado, o si ha cumplido los 18 años y no ha menstruado a pesar de la aparición de síntomas sexuales, se diagnostica amenorrea (ausencia de menstruación). La falta de menstruación o la ausencia de menstruación durante al menos seis meses se considera nuevamente amenorrea y se examina. Entre las causas se encuentran el himen cerrado, la ausencia congénita de la vagina y diversas enfermedades hormonales y crónicas.
Algunas madres se quejan de que sus hijas tienen un período menstrual muy doloroso. ¿Es normal sentir dolor?
Otro evento importante en la adolescencia son los períodos dolorosos que llamamos “dismenorrea”. Este dolor no se debe a ninguna causa orgánica y comienza a los pocos meses de la primera menstruación. Aproximadamente entre el 45% y el 60% de las niñas experimentan períodos dolorosos, y el 10% de ellos son lo suficientemente intensos como para tenerlas atadas a la cama. La razón más importante es la acumulación de una sustancia vasodilatadora, que llamamos prostaglandina, en el músculo uterino, y también tiene efectos psicológicos. Antiinflamatorio que suprime la liberación de prostaglandinas. Los medicamentos tuar (como ibuprofeno, naproxeno) deben administrarse desde el inicio de la menstruación.
¿Qué hacer en periodos dolorosos?
En caso de menstruaciones dolorosas, los medicamentos se deben tomar al principio de la menstruación y continuada durante toda la menstruación para aliviar al niño. Después de un tiempo, la menstruación dolorosa pasará por sí sola. No se deben descuidar los períodos dolorosos porque a veces el dolor es tan intenso que afecta negativamente el éxito escolar y provoca el fracaso en los exámenes.
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