El psicólogo Ceren Yağcıköseoğlu dijo que la causa subyacente del sobrepeso y la obesidad no se limita a una nutrición desequilibrada y una vida sedentaria. Ceren Yağcıköseoğlu afirmó que la obesidad, que se considera la plaga de la época, interactúa con la salud mental de las personas: "Aunque hay otras razones en la fuente de ambas negatividades, la psicología que necesita tratamiento desencadena la obesidad y la obesidad negativamente". desencadena una psicología humana saludable."
En los últimos años, el psicólogo Ceren Yağcıköseoğlu señaló que el número de personas que experimentan obesidad y problemas relacionados con el peso continúa aumentando día a día y dijo: "Es un hecho que la El aumento de las horas de trabajo, las razones económicas y la falta de tiempo llevan a las personas a consumir alimentos precocinados poco saludables. Sin embargo, la gente recurre cada vez más a alimentos poco saludables". Estudios demuestran que la "alimentación emocional" desempeña un papel en las preferencias y comportamientos que les permitan seguir consumiendo estos alimentos."
Recurriendo a alimentos que te hacen feliz
La alimentación emocional es especialmente eficaz en las mujeres en comparación con los hombres. El psicólogo Yağcıköseoğlu añadió: "Incluso si una persona no tiene hambre físicamente, en situaciones en las que se desarrolla el aburrimiento, la ira, la soledad, la culpa y las expectativas insatisfechas, puede afrontar brevemente las emociones no deseadas recurriendo a alimentos que le hagan feliz. Dado que aumentan la serotonina y la dopamina, sustancias químicas que proporcionan placer y relajación en el cerebro, se prefieren más alimentos tipo carbohidratos y grasas, por lo que la persona desarrolla un mecanismo de afrontamiento dentro de sí misma. "Dado que la elección de carbohidratos y alimentos grasos provoca aumento de peso, a las mujeres les resulta difícil afrontar sus emociones, especialmente al provocarles insatisfacción consigo mismas", afirmó.
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