A medida que entramos en los meses de invierno, hay un aumento de las enfermedades invernales a medida que el clima se vuelve más frío. La gripe, la gripe y los resfriados obligan a las personas a guardar cama y provocan alteraciones en el trabajo y la vida social. Podemos tomar algunas precauciones que podemos tomar y preste atención para superar más fácilmente estas enfermedades causadas por virus. Es posible.
Se puede observar secreción nasal, congestión nasal, estornudos y a veces fiebre. Dado que la enfermedad es causada por virus, no No hay ningún tratamiento eficaz. Dado que la causa de la enfermedad no son bacterias, el tratamiento con antibióticos no tiene sentido.
Puede empeorar la enfermedad. Hay algunos puntos a tener en cuenta para poder sobrevivir cómodamente y no para infectar el medio ambiente.
*Aléjate del estrés. Porque el estrés debilita nuestro sistema de defensa y nuestro sistema inmunológico.
*Presta atención a la nutrición. Se debe tomar mucho líquido. .Frutas como naranja, limón, mandarina y pomelo se deben consumir en abundancia.
*El descanso es una de las precauciones más importantes a tomar.
*No se debe consumir tabaco ni alcohol . El tracto respiratorio, que está mal debido a la enfermedad, se ve afectado por el humo del cigarrillo. No debe empeorar.
*Se debe aumentar la tasa de humedad del ambiente donde trabajamos o vivimos.
*Debemos conseguir que nuestra nariz funcione de forma más saludable lavándola con soluciones de agua salada que hayamos preparado o vendido en farmacias.
*Debemos lavarnos abundantemente las manos para poder eliminar mecánicamente los virus que los infectan.
*Se deben utilizar vasos y platos de papel para no transmitir la enfermedad a otros.
*Se deben utilizar pañuelos de papel.
* El ambiente de trabajo y de vivienda debe ventilarse con frecuencia.
Si las molestias no pueden aliviarse a pesar de todas las medidas tomadas, se debe consultar a un médico. Generalmente, el tratamiento administrado es sintomático, es decir, dirigido para eliminar las molestias y aumentar la resistencia del organismo.
Además, se recomienda reposo en casa, beber abundante líquido, antipiréticos y hacer gárgaras con agua tibia y sal.
Medicamentos contra los virus , que llamamos antiviral, también se puede utilizar en personas mayores y con malas condiciones generales.
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