La muñeca tiene una estructura anatómica compleja. Por aquí pasa y se distribuye el complejo músculo-nervio-vascular que proporciona los movimientos de los dedos y las manos. Un nervio que llamamos nervio mediano, que proporciona movimiento y sensación al pulgar y al índice, pasa por el centro de la superficie interna de la muñeca y se divide en ramas dentro de la mano. La parte superior de este nervio está cubierta con un tandon protector grueso al nivel de la muñeca y parcialmente en la palma. Este tendón se engrosa por diversos motivos hacia la mediana edad y provoca la compresión del nervio que protege debajo, provocando dolor en la muñeca.
Una de las causas más comunes de dolor en la muñeca es el síndrome del túnel carpiano. La causa más común del síndrome del túnel carpiano es el engrosamiento del tendón debido al uso excesivo. Especialmente en trabajos donde los movimientos de dedos y muñecas son continuos, por ejemplo; Es más común en personas que utilizan intensamente la computadora, personas que tejen, amas de casa que realizan tareas domésticas intensivas y mecánicos de automóviles.
Entre los factores de riesgo de esta enfermedad: Obesidad, Diabetes, Hipotiroidismo y enfermedades reumatológicas de las articulaciones.
¿Cuáles son las molestias que se presentan en el síndrome del túnel carpiano?
– Dolor que se presenta en las muñecas y las manos y se vuelve cada vez más intenso con el tiempo. En ocasiones, el malestar puede ser lo suficientemente intenso como para despertarlo del sueño y puede extenderse al brazo y al hombro.
– Sensación de entumecimiento o descarga eléctrica en las manos y los dedos. El entumecimiento puede sentirse más intensamente en los dedos pulgar, índice y medio.
– Pérdida de fuerza en la mano, dificultad para sostener objetos y dejar caer cosas.
– Sensación de alivio del dolor al estrechar la mano.
¿Cómo diagnosticar?
El diagnóstico se realiza examinando el historial detallado de las molestias y otras causas que pueden conducir a esta situación. Algunos de los pacientes diagnosticados con hernia y calcificación del disco cervical también tienen enfermedad del canal de la muñeca, y esta condición se llama doble estenosis. Tanto la médula espinal como la raíz nerviosa están comprimidas en el cuello y hay estenosis del canal de la muñeca.
El diagnóstico se confirma mediante resonancia magnética del cuello y exámenes ENMG (electrodo nervioso).
Mano -Enfermedad del canal de la muñeca.Tratamiento
Inicialmente,
·Prevenir el uso excesivo, evitando tareas que supongan una tensión excesiva en la muñeca
·Analgésicos y antiinflamatorios. medicamentos antiinflamatorios
·Ejercicios de muñeca
·Férulas de muñeca, férulas nocturnas
·Las inyecciones de cortisona locales o sistémicas son suficientes para la mayoría de las personas.
Sin embargo, con el tiempo, las molestias comienzan nuevamente y la solución permanente es liberar el nervio con una simple intervención quirúrgica. Bajo anestesia local o general, se realiza una incisión de 1 a 2 centímetros desde la muñeca hasta la palma utilizando un microscopio y se corta la banda del nervio, eliminando la compresión del nervio. Este método provoca un alivio permanente. Tras el reposo de las muñecas durante 3-5 días después de la cirugía, el paciente vuelve a su vida normal.
Nuestras recomendaciones:
·Cuando utilice una máquina de escribir y un ordenador, descanse las manos de vez en cuando. a tiempo.
>·Tenga cuidado en situaciones donde se pone mucho esfuerzo en la muñeca durante las tareas del hogar.
·No se recueste sobre su muñeca mientras duerme.
·Si te despiertas con entumecimiento en las manos, especialmente por la noche, y si se interrumpe tu sueño, significa que ha comenzado la enfermedad del canal de la muñeca.
Nota: Intervención quirúrgica en el túnel carpiano El síndrome se realiza en las últimas etapas de la enfermedad, es decir, si los métodos no invasivos no proporcionan suficiente beneficio. Cuando se utilizan los diversos métodos de tratamiento que ofrece la medicina complementaria, se logra una recuperación a largo plazo y la tasa de éxito es del 80-90%. Estos métodos de tratamiento; Se prefieren a las cirugías en todo el mundo porque son reparadoras, no invasivas y, lo más importante, sencillas.
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