A veces estás frente a la computadora, a veces tienes una tableta o un teléfono en la mano. Reduces tu tiempo de sueño y de comida, limitas tu comunicación fuera de línea con las personas tanto como sea posible e incluso extrañas estar en línea cuando estás desconectado. Das la bienvenida a tu mundo cada vez más solitario a personas que conociste en línea y con quienes chateas y envías mensajes a través de Internet. Mientras intentas comunicarte con ellos y socializar, no te das cuenta de cómo aumentas tu soledad. Dado que es más fácil expresar tus opiniones en línea y en ocasiones puedes ocultar tu identidad, las conexiones que estableces aquí te hacen sentir más cómodo. A pesar de todo esto, la vida empieza a resultar aburrida. Te das cuenta de que no tienes planes para el futuro y te desesperas. Sin embargo, la depresión está a la puerta junto con la adicción, se necesita ayuda...
Los beneficios que nos ofrece el uso de Internet en nuestra época son innegables. Nos brinda muchas oportunidades, especialmente cuando se utiliza para acceder a información. Sin embargo, en los últimos años hemos visto que el uso de Internet puede tener efectos psicológicos y fisiológicos perjudiciales en las personas. Uno de los más importantes es la "adicción a Internet". Si un individuo tiene adicción a Internet o no está determinado por la duración del uso de Internet y el propósito del uso de Internet. Entendemos que la calidad de vida se deteriora cuando se restringen las actividades diarias, se interrumpe el desempeño laboral y educativo, se interrumpen las relaciones entre amigos y familiares y el uso de Internet está a un nivel que daña físicamente al individuo, y hablamos de adicción. Vemos que el riesgo de adicción aumenta en quienes utilizan Internet, especialmente en áreas de interacción como apuestas, chat, juegos y pornografía, en comparación con quienes utilizan Internet con fines informativos y informativos. Sin embargo, podemos decir que la necesidad de que el uso de Internet alcance niveles patológicos también es paralela a la necesidad de socialización.
En el espacio en línea, el individuo puede ocultar su verdadera identidad y expresar lo que quiera. Vemos que aísla al individuo, mientras que se supone que satisface su necesidad de socialización colocándolo en entornos donde no está solo. Las personas con un uso patológico de Internet pueden acudir a nosotros con síntomas depresivos. En particular, las ideas de desgana, pérdida de interés e inutilidad pueden estar en primer plano. Además, los pacientes con síntomas depresivos pueden llevar el uso de Internet a niveles patológicos. En otras palabras, vemos que la depresión es a la vez una de las causas y el resultado de la adicción a Internet.
Para comprender la adicción, es necesario comprender las características personales del individuo, sus habilidades de comunicación interpersonal y si el apoyo social es necesario. a un nivel suficiente. El riesgo de adicción es especialmente alto en personas que tienen fobias, niveles intensos de ansiedad y depresión. Podemos encontrarnos con estas personas con la creencia básica de que tienen defectos, problemas de control de impulsos y baja autoestima. El riesgo de adicción de las personas con un mayor apoyo social disminuye. Cuando se trata de adicción a Internet, es importante comprender los conceptos básicos de la adicción. Si hay una estructura familiar problemática, se aplican terapias familiares. Sin embargo, es necesario centrarse en las habilidades comunicativas del individuo y, en su caso, tratar los síntomas depresivos. La adicción a Internet es un problema social. No olvidemos que el resultado inevitable de este trastorno, que impide a las personas establecer vínculos emocionales necesarios y reales, es la soledad.
Tomemos precauciones antes de que se desarrolle la adicción...
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