La adolescencia es un período de transición en el que uno deja la niñez y entra en la edad adulta.
Contrariamente a la creencia popular, la adolescencia es generalmente un proceso saludable. La incidencia del problema es aproximadamente .
El papel de la familia es el principal ámbito de intervención en las áreas de autonomía, desarrollo identitario, desarrollo cognitivo, emocional y moral experimentado durante la adolescencia.
¿Cuándo comienza la adolescencia?
Biológicamente, comienza con la pubertad.
Menstruación en las niñas, voz más grave y mayor crecimiento del cabello en los niños pueden considerarse como los signos iniciales de la pubertad.
Para comunicarse con el adolescente…
· Hágale saber a su hijo que está interesado en su necesidades y que lo ayudarás cuando lo necesite.
· Cuando tu hijo quiera hablar contigo, puedes apagar la televisión, guardar el periódico y mirarlo. tenga cuidado de comunicarse cara a cara….
· Cuando le den noticias importantes, responda con una expresión sincera y cálida, considerando los efectos positivos y negativos…
· Cuando haya una tema importante que quiere hablar contigo, puede hablar contigo en ambientes donde no hay otros, habla con él… no cuentes sus secretos a nadie sin su permiso….
· Ten cuidado no criticar su comportamiento y aspectos que no te gustan de una manera que lo humillará delante de los demás….
· Mientras lo escuchas, trata de no interrumpirlo tanto como sea posible…. no intentar completarlo…..
· Mientras describe una situación o evento particular, critíquelo sin desviarse de la idea principal del evento…
Por ejemplo, al explicar que otros lo golpean, "¿por qué no estabas estudiando en ese momento?" Las palabras hacen que malinterprete los eventos y sienta emociones sin sentido.
· Tenga cuidado de hacer preguntas de "qué" en lugar de "por qué". ..
por ejemplo, ¿qué pasó? ¿Qué opinas?
· No uses palabras insultantes, degradantes...
· Al hablar con él, prefiere el tono de voz y las palabras que usas con los adultos...
· Es pequeño e inexperto. Las palabras y direcciones de recordatorio interrumpen la comunicación saludable...
· Se consistente... No dejes que tus palabras contradigan tus acciones... También , con el tiempo e inconsistente
No tener expectativas... La inconsistencia acaba con la confianza y la comunicación...
· Por supuesto, antes que nada, sé un ejemplo....
Enseña haciendo… No con palabras secas, sino con el cuerpo.Con tu lenguaje….
· Elige momentos en los que estés tranquilo y descansado, no momentos de conflicto, para hablar y resolver problemas. …
· Pedirle su opinión a la hora de tomar decisiones que le conciernen. Sin embargo, diles de antemano que tu palabra será válida para actitudes diametralmente opuestas a las tuyas y que no puedes cambiar.
· Tener rutinas diarias para la familia suele ser protector….por ejemplo, comer en a la misma hora todos los días….ir a la cama a la misma hora….
Cuando buscas que él implemente un comportamiento, puedes preparar un plan de acción…
Por ejemplo, limitar las ausencias escolares a 5 días puede ser un objetivo claro.
'escuchar las palabras de su madre' Metas como 'no enojar a su padre' o 'no mentir' no están claras. No aplicable..
· Ponga los objetivos y los elementos de implementación por escrito tanto como sea posible y acuerde sobre ellos...
· Establezca objetivos realistas y aplicables. Respalde los objetivos que establezca …
· Asegúrese de que el plan tenga varias flexibilidades. Por ejemplo, convertir el derecho al ausentismo en un 'día cero' o prohibir la televisión durante una semana no son objetivos realistas...
· Otro de los errores importantes que han roto la comunicación en los últimos años es "familia demasiado democrática"' son sus actitudes.
Somos una familia democrática….hacemos lo que nuestro hijo quiere….somos como amigos de él/ella... no debemos confundir democracia con indisciplina.
La adolescencia no debe percibirse como un proceso difícil de gestionar. Con actitudes parentales adecuadas, puedes lograr una estructura familiar feliz y saludable y convertir a tu hijo en alguien que contribuya a la integridad familiar, en lugar de en un individuo problemático.
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