¿Qué puede ser un precursor del dolor lumbar?

El dolor lumbar es un dolor que aproximadamente el 90% de las personas experimentarán al menos una vez en la vida. La causa del 90% del dolor lumbar suele ser por motivos mecánicos, como una postura incorrecta, levantar objetos pesados ​​o debilidad muscular.

¿Qué es el dolor lumbar?

Distensión repentina en los músculos de la espalda Provoca dolor y los analgésicos simples, los relajantes musculares y el reposo se curan espontáneamente en 1 a 4 semanas. El dolor lumbar que dura más de 3 meses se llama dolor lumbar crónico. Cuando el dolor lumbar se vuelve crónico, se debe tener en cuenta que puede haber una patología de la columna, como una hernia de disco subyacente, y se debe buscar ayuda de un médico.
La causa del 85 - 90% del dolor lumbar es el dolor lumbar mecánico. Lumbalgia mecánica es el nombre que se le da al dolor que se origina en los músculos lumbares sin ningún problema en la columna. Con la tecnología moderna, los errores cometidos por las personas mientras mantienen sus vidas han aumentado la incidencia del dolor lumbar en la actualidad.

• Trabajar en un escritorio durante mucho tiempo,
• Trabajar frente a una computadora durante mucho tiempo,
• Ver televisión sentado durante mucho tiempo tiempo,
• Usar una cama que no es adecuada para la salud,
• Exponerse al viento, frío o aire acondicionado con el cuerpo sudoroso,
• Levantar objetos en una posición inapropiada posición,
• Fumar y tener sobrepeso,
• Estreñimiento durante mucho tiempo,
• Llevar mochila u otros bolsos en una posición inadecuada,
• Vida sedentaria y no deportiva.

Situaciones incorrectas como sentarse y trabajar frente al ordenador deterioran la postura de las personas, debilitan los músculos de la espalda y provocan dolor lumbar a largo plazo. Fumar aumenta la posibilidad de desarrollar hernia al alterar el suministro de sangre y la estructura del tejido conectivo que actúa como amortiguador entre las vértebras de la cintura. El exceso de peso y el estreñimiento prolongado también pueden provocar trastornos estructurales al ejercer presión sobre la columna. La vida inactiva y no deportiva, que es uno de los mayores problemas de nuestra época, debilita los músculos de la cintura, que es uno de los componentes más importantes de la salud lumbar, y provoca dolor lumbar crónico a largo plazo.

¿Cuándo consultar a un médico en caso de dolor lumbar?

Cuando el dolor lumbar se acompaña de algunas afecciones, se debe consultar a un médico con urgencia sin esperar el proceso natural. Estos signos y síntomas son rojos� Se llama bandera.

• Historial de caídas o traumatismos,
• Dolor intenso que continúa durante la noche,
• Dolor que no desaparece con el reposo,
• Limitación extrema de los movimientos de la espalda baja,
• Dolor que se irradia a la pierna,
• Entumecimiento, hormigueo en la pierna,
• Debilidad o parálisis en la pierna o pie,
• Incapacidad para orinar o defecar,
• Debilidad y pérdida repentina de peso en el último mes,
• Cualquier antecedente de cáncer previamente diagnosticado.

Si estos hallazgos acompañan al dolor lumbar, sería beneficioso consultar a un médico sin perder tiempo, considerando que puede haber enfermedades subyacentes graves.

¿Cuáles son las causas del dolor lumbar?

Aparte de las razones mecánicas, el dolor lumbar puede ser causado por muchas razones diferentes.

• Hernia de disco lumbar,
• Enfermedad degenerativa del disco (alteración de la capa de tejido conectivo que actúa como amortiguador entre las vértebras),
• Estenosis espinal (estrechamiento del canal),
• Enfermedad facetaria (calcificación de las articulaciones formadas por las vértebras),
• Enfermedad de cirugía de espalda fallida,
• Enfermedad de la articulación sacroilíaca,
• Lesiones de la médula espinal,
• Discitis (inflamación del disco),
• Tumores (óseos y metastásicos) y enfermedades metabólicas.

Hernia en la Los discos intervertebrales, donde con frecuencia se observa dolor lumbar, son las situaciones. Más a menudo en la región posterior, 4-5. Se produce a nivel de las vértebras lumbares y provoca dolor como consecuencia de la compresión nerviosa en esa zona. En esta afección, también conocida como dolor ciático, es típico experimentar un dolor punzante que aumenta al toser, estornudar o inclinarse hacia adelante.

El agrandamiento de las articulaciones facetarias a veces puede comprimir los nervios espinales en el canal espinal. Esta afección, llamada degeneración de la articulación facetaria, causa dolor. A diferencia del dolor que puede extenderse a los pies en una hernia de disco, en esta afección se observa dolor lumbar intenso que no se extiende debajo de las rodillas.

La degeneración general de la columna y el disco se llama espondilosis. Esto puede causar estenosis y compresión nerviosa en los puntos de salida de los nervios espinales. En el caso del deslizamiento vertebral llamado espondilolistesis, el dolor lumbar se observa en las cargas y traumatismos en las vértebras llamado espondilolisis.

Caminata en caso de estenosis espinal (canal espinal espinal). El dolor al escalar se observa después de una caminata larga y se observa cojera debido a la debilidad en la pierna. La sacroileitis (inflamación de la pelvis) es una de las causas del dolor lumbar. Esta afección se puede observar en entre el 10 y el 30 % de los pacientes que se han sometido a una cirugía de espalda baja. ?

El reposo en cama se aplica principalmente al tratamiento del dolor lumbar. El descanso no debe exceder los 3 días y la vida diaria y los ejercicios deben iniciarse temprano. Deben evitarse ciertos movimientos que tensen la cintura. Los medicamentos antiinflamatorios no esteroides, conocidos como analgésicos y relajantes musculares, se utilizan para aliviar el dolor bajo la supervisión de un médico. La tracción, los ejercicios de cintura y las aplicaciones para calentar los tejidos con ultrasonido llamadas TENS, que se encuentran entre las aplicaciones de fisioterapia, pueden proporcionar un alivio a corto plazo.
El ejercicio es muy importante para volver a una vida activa en el período inicial. . La inactividad afecta negativamente al tratamiento del dolor lumbar. Las inyecciones epidurales de esteroides y otros métodos intervencionistas para el tratamiento del dolor también se utilizan en el tratamiento del dolor lumbar en pacientes que no responden adecuadamente con analgésicos y aplicaciones de fisioterapia.
Radiofrecuencia: la radiofrecuencia es un dispositivo que envía ondas de calor en ciertos intervalos. Las temperaturas altas o bajas se envían a los tejidos con una punta en forma de aguja. El dolor lumbar se puede aliviar enviando calor a las articulaciones rápidas o al tejido degenerativo del disco con el método de radiofrecuencia.
Inyección epidural de esteroides: En la compresión del nervio debido a una hernia de disco, la inflamación que causa dolor en la región al llegar al nervio pinzado se alivia mediante la inyección de esteroides y una sustancia anestésica local.
Bloqueos nerviosos selectivos: Inyección de esteroides y analgésicos de acción prolongada en el punto de salida de los nervios que salen de la médula espinal, reduciendo el edema y la inflamación de las raíces nerviosas, reduciendo el edema y la inflamación de las raíces nerviosas en la zona lumbar o lumbar, si cualquier. Hace que el dolor desaparezca.
Nucleoplastia: Es un método utilizado en lugar de la cirugía para los dolores lumbares y de piernas causados ​​por la compresión del nervio debido a la hernia del disco intervertebral. El núcleo rico en agua del disco intervertebral se evapora aplicando electricidad de baja corriente con una aguja fina. Se elimina el dolor por compresión del nervio.
Disectomía con Ozono: La inyección intradisco de ozono se aplica como una opción de tratamiento permanente reduciendo la hernia en pacientes adecuados. br>Acupuntura: La acupuntura actúa estimulando la secreción de analgésicos, antiespasmódicos y hormonas que reducen tensión mental en el propio cuerpo.
Tratamiento quirúrgico: Junto con dolor lumbar; Cualquier pierna o pie caído, pérdida severa de fuerza, incapacidad para caminar, entumecimiento, aparición repentina de micción, incontinencia o micción, defecación, disfunción eréctil repentina en los hombres son afecciones que requieren tratamiento quirúrgico de emergencia. Excepto en casos de emergencia, si en los exámenes de pacientes con dolor crónico de espalda y piernas se detectan enfermedades de la columna como hernia de disco, deslizamiento lumbar, oclusión del canal, y si otros métodos no brindan ningún beneficio, el tratamiento quirúrgico pasa a primer plano.

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